اثناء الجوع واثناء الاحراج يداي الثنتين ترتعشان وبشكل ملحوظ وبعض الاحيان عندما لااكون جائع او محرج وفي وضع طبيعي يداي ترتعشان ماهو السبب مع العلم انا عمري 23 سنه

الجنس :: ذكر |
عدد الإجابات: 1
أولاً ينبغي معاودة طبيك للتأكد من عدم وجود اضطراب عضويي خاصة ما يتعلق بالجهاز الغدي أو أي خلل آخر وفي حالة استبعاد ذلك قد يصف لك عقار مضاد للتوتر أو أن يحولك إلى أخصائي نفسية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا شاب عمري 19 سنة اعاني من الخجل وعدم القدرة على التحدث مع...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-12-11 10:10:08
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
مالم يكن لديك اعراض اخرى فان ما تصفه هو ما يسمى بالرهاب الاجتماعي (فوبيا اجتماعيه ) ويفيد في مثل هذه الحالات المعالجة السلوكية المعرفية من خلال تدريبات تدريجيه تقدم بطريقة معينه تساعدك على التحسن التدريجي
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-12-11 08:47:43
د.سماح (احمد فهيم) جبر د.سماح (احمد فهيم) جبر الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
لديك رهاب الاجتماعي. أن تتحسن مع والأدوية والعلاج السلوكي المعرفي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا شاب عمري 21 سنه، اتوتر جدا عندما اتعرض للمُسائله (حتى من شرطة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-13 09:19:50
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذه اعراض القلق وما يعرف بالهلع راجع طبيب نفسي ومارس الرياضة والقراءة والاستماع الى الموسيقى الهادئة وابتعد عن التدخين والكفائين والكحول وتناول اليانسون والنعناع
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم لما اتشاجر مع شخص او اتوثر اصبح لا اقدر على الحركة او...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-04 17:16:48
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذا خوف غير مبرر بحاجه للتقييم والعلاج النفساني
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عندي مشكلة وهي الخوف من الناس والمشكلة هي عندما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-03 12:34:29
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
الغضب والانفعال والسيطرة عليه يحتاج الى مهارات وارتباطه بالخوف الاجتماعي يتطلب برنامج علاجي متكامل من اهم تدريباته على مايلي اولاتخيل الموقف الذي انت مقبل عليه انظرلنفسك وانت تتصرف وتتعامل مع ما تعتقد انه سيحدث خلال هذا الموقف ثانياادخل في تحد مع نفسك حاول التعامل مباشرة مع ما تتمنى ان تتصرف به بمثل هذا الموقف بشكل تمثيلي وحدك مختارا بذلك نموذجا تقتدي به ثالثاحاول ان تتنفس ببطء عندما يداهمك الغضب جرب ان تأخذ نفسا عميقا وطويلا ستجد ان هذه الطريقة قد ساعدتك على التخفيف من حدة التوتر الذي يصيبك رابعاجرب ان تنفذهذا الحوار مع من تثق به وتطمئن معه بشكل تمثيلي خامسا معظم تخوفك لن يحدث كررمرات
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بنت 25 سنة أمس عانيت من صداع فضيع وفي اليوم الثاني نفس الصداع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-03-30 12:18:35
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
بما ان الفترة الزمنية لتكرار حدوث هذه الاعراض قصيرة ليومين وهي من بعض اعراض الهلع ردود فعل للاجهاد النفسي حاولي اخذ قسط من الراحة مع تناول اليانسون ومضغ النعناع والاستماع للموسيقى الهادئة وادء الصلوات والبعد عن المنبهات كالكافئين والنيكوتين ومارسي الرياضة والقراءة وستزول انشاء الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من حرج شديد عند مقابلت الاشخاص بدون سبب وعندما يكون لدي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-01 08:47:31
د.معتز عاشور د.معتز عاشور تحاليل مخبرية
تحاليل مخبرية فلسطين
ان ما تعاني منه هو ضعف في الشخصية لذلك لا بد من ان تتخذ قرارا حازما في داخلك على انك تريد التغيير من وضعك ومن مكانتك في المجتمع وان تتخذ كل الوسائل المناسبة لتحقيق هذا الهدف وذلك بكثرة المطالعة وقراءة القران ومجالسة اهل العلم ومرافقة اصدقاء اخيار .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4