اعاني من الانفعالات والاكتئاب وقله الثقه بنفسي بسبب مواقف يوميه تتكرر ماذا افعل؟

العمر: 41 سنة
عدد الإجابات: 1
لا بد من العلاج بمراجعة طبيب نفساني
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
رجاء ارجو المساعده اعاني من رجفه الفم عندما انفعل سواء كان الموقف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-09 06:22:09
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هذا سببه رهاب اجتماعي وهناك طريقتين لعلاج هذه المشكلة وهما استخدام مضادات الاكتئاب للتقليل من القلق والرهبة واستخدام العلاج الإدراكي السلوكي الذي يقوم على تعلمك عدم التهرب والتجنب ومناقشة الافكار السلبية التلقائية التي تزعجك وتجعلك تفضلين الابتعاد وعادة نتائج هذا العلاج تظهر بوضوخ بشكل تدريجي وسريع إذا قمت بالاستعانة بأخصائي نفسية وتابعت معه بشكل دوري لمدة لا تزيد عن بضعة أسابيع أو شهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
بعض الاوقات اكون لدي ثقه بنفسي وبعض الوقات تنعدم الثقه لماذا وما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-13 13:37:18
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
الثقة في النفس تعتمد على مزاج الشخص وعلى الظروف المحيطة ويمكنه أن يعززها من خلال تذكر ايجابيته والتغاظي عن السلبيات , مع تكرار المديح والثناء لذاته على خطوة يحققها
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من القلق والاكتئاب والتفكير السلبي وبعدم الثقه في قراراتي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-15 10:09:44
د.احمد يوسف احمد عبد الخالق د.احمد يوسف احمد عبد الخالق الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
راجع طبيبك النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 21عاما أعاني منذ 4...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-07 18:40:30
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل فحص فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية في حال تبين سلامة التحليل انصحك استشارة طبيب نفسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من اكتئاب وعدم ثقة وخوف دائما وسبب كوني لم اعتد على معامله...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-16 15:22:24
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
افضل ان تخضعي الى برنامج استشارات و تاهيل اسري سوف يساعدك كثيرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الرهاب الاجتماعية و دائما اظن ان الجميع يراقني وانعدام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-01 09:09:56
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
الرهاب الاجتماعي والكتئاب تقيم ثم تعالج وعليك بالمواجهه وعدم الانسحاب
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4