اعاني من كثرة النسيان وعدم التركيز بشكل كبير جدا يلحق الضرر بحياتي الدراسيه الجامعيه بسبب النسيان وعدم القدره على التركيز ابدا بالاضافه الى حالات كأبه من فتره الى اخرى تأتي وتذهب دون سبب ظاهر فحوصات الدم مثاليه ولا اعاني من اي امراض وليس لدي تاريخ مرضي وغذائي متوازن ولا اعاني من اي مشاكل شخصيه او ماديه ما السبب الممكن لهذه المشكله وما هو الحل لها ارجو المساعده العمر 23

العمر: 26 سنة
عدد الإجابات: 2
هناك سببين محتملي الأول حالة الاكتئاب غالباً ما يصاحبها تشتت ذهني, والسبب الآخر قد يكون مرتبط بانشغالك بأمور كثيرة تؤدي إلى تشتت التركيز
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
ان كثرة النسيان واضطراب التركيز في مثل هذه الحالة يكون بسبب ما تعانيه من حالة الاكتئاب المتكررة مع وجوب مراجعة طبيب نفسي للتوقف على معرفة حالتك النفسية بدقة و تتازم الحالة بوجود ضغوطات الدراسة والحياة والسهر والارهاق وكثيرا ما يتلازم القلق العام والرهاب والهلع والوسواس مع الاكتئاب وهوما يسبب استدامة اضطراب التركيز والنسيان ايضا لذلك راجع طبيب نفسي ومارس الرياضة والاستماع للموسيقى الهادئة فهي تزيد من التركيز وتقوي الذاكرة وتقلل من اضطراب القلق والمزاج مع الابتعاد عن النيكوتين والكفائيين والكحول
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من عدم التركيز والنسيان بسرعه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-07-02 09:09:23
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
ينبغي أولاً اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود فقر دم أو نقض فيتميني أو أي خلل أو مرض عضوي ، وإذا كان هذا الفحص سليم ينبغي تحديد العوامل المحيطة بك والتي من الممكن أن تسبب لك تشتت ذهني
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من النسيان كثيرا ما الحل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-23 00:53:50
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
النسيان له اسباب كثيرة اكثرها انتشارا القلق و الاكتئاب و قد يكون الامر طبيعيا لو كان الشخص مشغولا او مهموما بامر ما , لو افترضنا ان عمرك هو 45 سنة ففي الاغلب سبب النسيان هو الانشغال و كثرة الاعمال و ضغوط الحياة . في كل الاحوال يفضل مراجعة طبيب نفسي لمعرفة سبب النسيان و علاجه بالتبعية . و من المستبعد ان يكون سبب النسيان هو الالزهايمر كما يفكر الكثير من الناس بل قد يكون الموضوع متعلق بما ذكرت من اسباب
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من النسيان الشديد وعدم تذكر الامور بوضوح وفقدان التفاصيل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-10 19:32:27
د.احمد يوسف احمد عبد الخالق د.احمد يوسف احمد عبد الخالق الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
صديقي انت بحاجة إلى طبيب نفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
24 سنة اعاني من النسيان بشكل كبير جدا ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-03-30 11:48:42
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
اكثر الاسباب المؤدية إلى اضطراب الذاكرة هو القلق بانواعة المختلفة من القلق العام والرهاب خاصة من الامتحانات والوسواس القهري والكآبة والاحباطات النفسية الناجمة عن ضغوطات العمل والحياة ومتطلباتها المتراكمة والاتكالية على حفظ الامور بوسائل التكنولوجيا وتدني ممارسة الرياضة اما الاسباب العضوية فاغلبها يعود الى سوء التغذية ونقص الفيتامينات خاصة ب12 الموجود بشكل كبير في اللحوم والاسماك وتدني ممارسة الرياضة وتساعد الموسيقى الهادئة على تقوية الذاكرة راجعي طبيب نفسي للاطلاع على حالتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي مشكلة في النسيان
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-05-16 00:39:57
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
النسيان له اسباب كثيرة اكثرها انتشارا القلق و الاكتئاب و قد يكون الامر طبيعيا لو كان الشخص مشغولا او مهموما بامر ما , لو افترضنا ان عمرك هو 45 سنة ففي الاغلب سبب النسيان هو الانشغال و كثرة الاعمال و ضغوط الحياة . في كل الاحوال يفضل مراجعة طبيب نفسي لمعرفة سبب النسيان و علاجه بالتبعية . و من المستبعد ان يكون سبب النسيان هو الالزهايمر كما يفكر الكثير من الناس بل قد يكون الموضوع متعلق بما ذكرت من اسباب
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا طالب طب واصبحت اعاني كثيرا من النسيان وعدم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-24 22:07:00
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل فحص دم , فيتامين ب12 والحديد ووظائف الغدة الدرقية وضرورة التغذية الصحية السليمة وعدم السهر والتركيز على الدراسة الصباحية ومراجعة طبيب باطني
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4