أعاني من مشاكل ،بسبب الدراسة القلق وعدم القدرة على التركيز ،سوء الذاكرة ،اقضي أوقات طويلة في أحلام اليقظة وتخيّل نفسي في مواقف و أكرر تخيلي لا إراديا ، ما الحل ؟

العمر: 22 سنة
عدد الإجابات: 1
لا بد ان تكون الدراسه على شكل متقطع ٤٥دقيقه استراحه ١٥ دقيقه ثم ٤٥دقيقه ثم استراحه ساعه وأثناء الدراسه للتفكر بأي شيء غير المادة والصفحة التي تقرأها وفي الاستراحات تحرك في البيت وخارج البيت بحيث تقل احلام اليقظه التي تهاجمك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ضعف في الذاكرة و عدم القدرة على الاستيعاب و عدم سيطرة على أحلام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-09-30 17:19:42
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
لا بد من تقييم الطبيب النفساني اولا ثم العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من التخيل وأحلام اليقظة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-09 22:19:55
د.محمود غانم د.محمود غانم الطب النفسي
الطب النفسي مصر
هذا امر طبيعي في مرحله المراهقه ان زادت الاحلام لدرجه مؤرقه فيمكن اللجوء لبعض العقاقير التي تقلل من حدتها
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا، مشكلي هي إنّي دائمة التخيل، مثل تخيل اشياء لم تحدث، و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-12-01 18:34:42
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
لا تقضي أوقات طويله لوحدك أحتكي بالاسره والصديقات ولا تعطي وقت طويل لهذه التخيلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
لو سمحت عمري ١٥ سنة اعاني من اكتئاب كما انني استغرق وقتا في احلام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-21 12:13:37
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
قد يكون مرضا نفسيا وقد يكون مجرد اضطراب بسيط في الشخصية. علاج هذه الحالات يكون عن طريق جلسات العلاج النفسي، خاصة وأنك مازلت في سن صغيرة. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم الحالة بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احلام اليقظه حاله نفسيه ام لا وكيفيه العلاج منها ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-05-16 00:50:39
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
احلام اليقظة تكون طبيعية في حياتنا المبكرة و لكنها تقل بالتدريج مع العمر المهم هل اقضي معظم وقتي في احلام اليقظة بما يؤثر على حياتي؟ هل تؤثر علي علاقتي بالاخرين و عملي اودراستي ؟ اذا نعم يصير ضروريا مرجعة الطبيب لاتخاذ ما يلزم من علاج نفسي فردي او جماعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ارجوكم ساعدوني انه في اول جامعه لا استطيع التركيز في...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2012-08-02 14:34:43
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
حاولي تدوين الأفكار التي تخطر في بالك لحظة ورودها وهكذا ستسطعين التغلب على هذه المشكلة ويمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيرشدك إلى أسلوم معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-07-13 19:50:28
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
حاولي تدوين الأفكار التي تخطر في بالك لحظة ورودها وهكذا ستسطعين التغلب على هذه المشكلة ويمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيرشدك إلى أسلوم معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4