التوتر الزائد والقلق والخوف الغير طبيعي ماعلاجه

العمر: 30 سنة
عدد الإجابات: 1
اضطراب القلق مرض نفسي يحتاج الى مراجعة طبيب نفسي للتعرف على السيرة المرضية والشخصية ووضع العلاج الدوائي والسلوكي مع البعد عن التدخين وتناول الكفائين والكحول ومارسة الرياضة والصلوات والقراءة والاستماع للموسيقى الهادئة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مالحل اني اعاني من تفكير الزائد والتوتر والقلق والخوف والعلاج...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-10-20 10:25:10
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
العلاج ليس بالدواء إلا إذا اقتضت الضرورة ولكن الأساس تحديد سبب الحالة وقد يطون العلاج الادراكي السلوكي كافياً, ولكن الخطوة الأولى تتوقف على تحديد طبيعة الحالة وسببها من قبل أخصائي نفسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي دوخة بسبب التوتر والقلق والخوف ماهو العلاج
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-30 16:22:10
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
علاج القلق هو الاساس للشفاء من باقي الاعراض
هل تريد التحدث الى طبيب:
التوتر والقلق الدائم بسبب الدراسة والخوف الشديد من الفشل اضافة...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-10-02 15:00:55
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
من المفيد التدرب على مهارات التعامل مع الضغوط و نظمي دراستك وتوكلي على الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-10-02 11:50:07
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
نظمي دراستك وتوكلي على الله واجب الطالب ان يدرس اما النجاح والفشل فهي ليست بيدك
هل تريد التحدث الى طبيب:
القلق ماعلاجه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-11-20 22:36:15
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
التوتر و القلق من سمات العصر و لكن مدي شدته و تأثيره على الشخص و المحيطين به هو ما يسستدعي العلاج. العلاج يشتمل على علاج نفسي و علاج دوائي او الاثنين حسب شدة الاعراض. مزاولة الرياضة خاصة في الهواء الطلق , بعض الاغذية الصحية و الفتيامينات و المكملات الغذائية قد يفيد, تنظيم ساعات النوم و الاختلاط بالاخرين , تعديل النمط الحياتي بما يملأ الفراغ في شىء مفيد, الجلسات النفسية الفردية او الجماعية , مضادات القلق من مثل بعض الانواع الحديثة من مضادات الاكتئاب بجرعات قليلة مفيد , يجب مراجعة اخصائي علم نفس او طبيب نفسي للتشخيص فقد لا يحتاج الشخص اكثر من تلك النصائح و قد يحتاج لعلاج دوائي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الرهاب والخوف الشديد من المرض والقلق والتوتر
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-10-12 10:46:21
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
راجعي متخصص للتشخيص وتقرير المعالجة المناسبة يفيدك الاسترخاء والتفكر الارتقائي والتدرب عليها
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-10-11 11:14:46
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
لا بد ان يتم علاج حالتك من قبل طبيب نفساني والشفاء متاح
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اشعر باضعف ودونيه والقلق وتوتر والخوف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-11 13:46:34
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
تحتاجين الى تعلم مهارات اثبات الذات والتفكير الايجابي وسيساعدك كثيرا مراجعة متخصص في العلاج النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4