امر بضغوطات من عدة امور ،آخرها معاناتي مع زوجي ولم اكمل معه اكثر من شهرين بسبب اهاناته وضربه،قبل سبع أشهر انجبت طفلة وأشعر باحباط وعصبية وكسل وبكاء وعلاقتي بمن حولي غير متزنة

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
سيدتي ان ماتمرين به من ضغوط نفسية ادى الى شعورك بالاحباط و العصبية و ربما فقدان الرغبة في التفاعل و الختلاط مع الاخرين و اضطراب النوم و اشياء اخرى وهذه كلها علامات اكتئابية تستوجب المتابعة عند طبيب نفسي للعلاج و التخلص منها حتى تتمكني من التعامل مع جوانب حياتك بشكل صحيح
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
بسم الله الرحمن الرحيم ...أشعر بقلة التفوق في الدراسة رغم اجتهادي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-09 05:28:09
د.عبير شعبان د.عبير شعبان معالجة نفسية
معالجة نفسية الولايات المتحدة
مرحبا, انتي في مرحلة التخرج لا داعي للقلق. لا تحكم علي نفسك بطريقة سلبية,,من المهم أن تؤمن بذاتك وتخاطب طلاب جديين. ليس من الضروري أن تتفوق ولكن ضروري أن تكون ناجح. النجاح لا يأتي فقط من عدد ساعات الدراسة..هناك عوامل متعددة تساعدك علي النجاح واهمها: أن تؤمن بذاتك بأنك قادر علي النجاح,,,إدارة وقتك بمهارة وتوزيع جدول الدراسة حسب قدرتك علي الاستيعاب,,,,لا تقضي ساعات طويلة بالدراسة مع عدم تركيز,,,,عليك مراقبة نفسك ومعرفة الوقت الذي تستطيع التركيز فية وتدرس في هذا الوقت.,,, الالتزام والمثابرة,,الرياضة مفيدة جدا,,,عليك إدارة الضغوطات والتخلص من التوتر وممارسة التأمل يوميا لمدة 20 دقيقة. كل التوفيق.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من قلق وخوف وبكاء وخاصه في الليل وكثرة تفكير وقلة في النوم ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-06 15:17:31
د.أيمن محمد أسعد ربيع د.أيمن محمد أسعد ربيع الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
كلها تتماشى مع اضطرابات القلق لذا يفضل مراجعه طبيب ليتم شرح حالتك بشكل افضل و صرف الدواء ان كان الامر يحتاج ذلك او تعديل بعض الافكار السلبية او السلوكيات الخاطئة التي من الممكن ان تسبب او تزيد الحالة سوءا.. سلامتك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
تقريبا من ٦ اشهر اعاني من ضيقه وبكاء متواصل .. الشعور بالوحده...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-01-18 07:31:34
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
لازلت في مقتبل العمر ومرحلة الانفصال التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطويروتحمل المسؤليه عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة والحب انواع ومستويات والوعي والنضج في هذا المجال يفيدك كثيرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-01-18 06:45:52
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
انتهاء علاقه يؤدي للحزن والبكاء وتخف ثدريجيا وتنتهي وان لم يحدث هذا فلا بد من مراجعة الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد حل اعاني من اكتئاب قوي منذ ٣ شهور متواصلين وليس لدي القدره...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-06-14 11:57:21
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
راجعي اقرب طبيب نفسي اليك
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بضيق وحزن وبكاء ياتي فجأه ولا اعرف ماسببه وضيق خلق من غير سبب...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-09-20 11:07:27
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
يصاحب الحمل احيانا هذه الاعراض وعليك تنظيم نمط حياتك وفق اهداف متتا بعة تحقيقينها اولا باول وتتابعين تحققها وستتحسن الحالة باذن الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-09-19 15:18:14
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
نعم بوادر اكتئاب لا بد من علاجها مع استمرار الحمل
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر وكأنني جثه هامده لم اشعر بـ اي مشاعر نهائيا غير الحزن والضيق...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-04-03 12:17:00
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
في مثل سنك التغيرات طبيعية مالم تعيق حياتك وتطورها وسعادتها لذا فالمعلومات غير كافية لابد من تقييم الحالة للتشخيص الدقيق ومن ثم علاجها.وبالتالي التخلص من الافكار السلبية التي تؤثر على حياتك. يفيدك تنظيم نمط الحياة والتدرب على التفكر الارتقائي ويساعدك كثير العلاج السلوكي المعرفي
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-04-01 20:23:21
د.عبدالله ابوعدس د.عبدالله ابوعدس الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذه الاعراض الاكتئابيه لابد من تقييمها... وعلاجها... وبالتالي التخلص من الافكار السلبيه التي تؤثر على حياتك.... راجع الاستشاري الدوائي او السلوكي للتقييم سلامتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4