اناا خجوله وم احب اكلم احد اتصال ماني عارفه كلامي في شي مو طبيعي كأني ضعيفه هو توتر ارتباك عدم ثقه ايش ب الزبط مدري لما اتكلم يقولو كأنك تتكلمي من تحت البطانيه هذا لما اتصل المشكله

العمر: 22 سنة
عدد الإجابات: 1
هل هذه طبيعة شخصيتك ام انه تغير جديد على طبيعتك؟ المعلومات غير كافية لفهم حالتك جيدا اذا كانت المشكلة تؤثر على حياتك كثيرا فأنصحك بمراجعة طبيب نفسي لفهم حالتك اكثر ومن ثم مساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا اعانى من ضغط شديد على لانى مريضة ولا اعرف سبب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-08-08 08:48:29
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
مما لا شك فيه أنك تعانين من الكآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفيها إلى مجموعتين الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون مرتبطة بعومل خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولي أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وتدريحياً سستخلصي من هذه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا افضل الجلوس منفردا واخشى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-10-17 10:12:10
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
الميل إلى العزلة والانفراد وعدم الرغبة في مشاركة الآخرين العمل والنشاط واللعب الجماعي من خصائص الانطواء على الذات التي تكون عادة بسيطة وتتلاشى مع التقدم بالسن مع أنه يبلغ ذروته في سن 15 سنة , وقد يتأخر قليلاً لكن إذا ما كان مزعجاً أو تداخل مع القيام بالواجبات اليومية ينبغي معاودة أخصائي نفسية والذي سيحدد مدى تقدمه وحدته وسيضع لك علاج سلوكي يتناسب مع ظروفك وستتخلص منه بكل سهولة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا حساسة جدا اتاثر من كلام الناس ثقتي بنفسي مهزوزة احيانا تتسارع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-12-26 19:23:15
د.حكم دياب د.حكم دياب الطب النفسي
الطب النفسي سوريا
غالبا السبب هو آثار التربية في الطفولة و التي قد تكون مستمرة من طلب الكمال عند الطفل و التأنيب المستمر عند أي تقصير و جعله يعيش في توتر دائم. أنصحك بتطوير علاقاتك الاجتماعية و محاولة إجراء معالجة سلوكية معرفية عند أحد الاختصاصيين
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي مقابلة شخصية وعندي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-07-31 02:42:20
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هذا غالباً ما يكون عابر وبمجرد أن تحاول تمثيل الدور أما أصدقائك قبل المقابلة سيتلاشى الأمر، أما اذا كان دائم الحدوث فالعلاج يكمن في اضعاف عامل الخوف من خلال مواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجيا أي الاكثار من القيام بهكذ نشاطات في وسظك الاجتماعي ويمكنك تناول أدوية تساعدك من تخفيف القلق أو التوتر ولكن ينبغي أن يكون تحت اشراف طبيبك
هل تريد التحدث الى طبيب:
لوسمحت اناعايزة حل عملى للتخلص من العيوب اللى عندى وهى قله الثقة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-22 07:36:37
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
البيانات التي في هذا السؤال مبتوره فالثقة لها عوامل عدة لكي تتكون ولابد للمعالج ان يقف عليها لكي يعرف مدى منطقيتها ومستوى شدتها واما الشعور السلبي قبل النوم فقد يكون بسبب انعدام الثقةوقد تكون له اسباب اخرى لذا من المهم زيارة المعالج واعطائه بيانات اكثر تفصيلا ليتمكن من معرفة تفاصيل الحالة واحتياجاتها ومن ثم معرفة اسبابها مما يساعد على وضع العلاج المناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا احيانا اكلم نفسي واحساس ان اللي بداخلي مو انا اللي اتكلم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-06-10 00:05:46
د.فضل عفانه د.فضل عفانه الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
قد تعانين من اضطراب الوسواس القهري الذي يتمثل في وجود افكار او صور او مشاعر اقحامية وسواسية تدعوك الى ترديد سلوك معين ( و هو في هذه الحالة السب و الشتم) المشكلة قابلة للعلاج و يجدر بك مراجعة الطبيب النفسي للبدء به
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4