انا اجيت من السعودية للاردن وبدات دراسة هون تقريبا دخلت في حالة اكتئاب بسبب الخوف والقلق والتوتر الدائم سالت نفس السؤال واجابني مختص اني ابلغ اهلي بس انا بلغتهم حاولو لم يقدرو

العمر: 47 سنة
عدد الإجابات: 2
اهلك هم من يجب ان يبحثوا مشكلتك ويقرروا اذا ما كان هناك داعي لمراجعة طبيب نفساني
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
من الضروري ان تصارحي اهلك ومن المفيد مراجعة المعالج النفسي بصحبة اهلك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا تقريبا دخلت في حالة اكتئاب بسبب المدارس والضغوط والقلق...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-10-02 14:58:31
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
التشخيص لا يكون الا من متخصص يوجد في المدرسة مرشده طلابية اشرحي لها المشكلة وستنصحك ان كنت ستحتاجين لمراجعة معالج ام انه يكفي البرنامج الارشادي لديها ومن المفيد جدا ان يكون لديك علاقة مباشرة مع والديك اشرحي لهم بصراحة الصعوبات التي تواجهيها واعتقد انهم سيتعاونون معك لحلها وفقك الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-10-01 21:26:40
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
يلغي اهلك حتى يساعدوك
هل تريد التحدث الى طبيب:
مالحل اني اعاني من تفكير الزائد والتوتر والقلق والخوف والعلاج...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-10-20 10:25:10
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
العلاج ليس بالدواء إلا إذا اقتضت الضرورة ولكن الأساس تحديد سبب الحالة وقد يطون العلاج الادراكي السلوكي كافياً, ولكن الخطوة الأولى تتوقف على تحديد طبيعة الحالة وسببها من قبل أخصائي نفسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتخلص من الخوف والقلق خصوصا عندما اكون بين جماعه من الصدقاء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-09 06:06:38
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا داعي للقلق فهذا تدريجياً سيزول مع كثرة التعرض لهكذا مواقف وخاصة إذا حاولت تصنع وتمثيل مواقف وأنت لوحدك وكأن أمامك آخرين، أما إذا لم تتمكني يمكنك معاودة أخصائي نفسية وهو سيرشدك إلى علاج معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك حيث هناك طريقتين لعلاج هذه المشكلة يستخدمان معاً وهما مضادات اكتئاب لتقليل القلق وإسناد نفسي من خلال العلاج الادراكي السلوكي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة توجيهي وعمري 18 سنه اعاني من التوتر والخوف الدائم ومن شدة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-20 07:44:14
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا داعي للقلق فإذا كانت بسيطة يمكنك ممارسة الرياضة بشكل يومي والقيام بأنشطة تتناسب مع هوايتك بين فترات الدراسة التي ينبغي أن يفصل ما بينها فترات تأمل واسترخاء لتثبيت المعلومة وتعزيز الثقة بالنفس, دون أن تفكري إن كنت ستتذكريها أم لا , وحاولي أن تناقشي مع زملائكي بعض ما درستيه لأن ذلك يبدد القلق والتوتر ويسهل عملية التذكر, وفي حالة عدم مقدرتك من تطبيق ما ذكر يمكنك معاودة أخصائي نفسية وهو سيوضح لك الطريقة الأمثل لإدارة حالات التوتر والقلق عن طريق توضيح بعض المهارات التي تتناسب مع حالتك وقد يحتاج الأمر إلى استخدام بعض الأدوية المضادة للقللق بشكل مؤقت
هل تريد التحدث الى طبيب:
علاج الخوف والتوتر والقلق واحسن اني لا استطيع ان اسيطر ع فكري...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-21 09:12:12
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
استخدام الإيمانيات والاسترخاء والتفكر الارتقائي مع اللجوء للمكان الامن مفيد جدا وفي حال وجود مشكله مرضيه يفيد العلاج بواسطة EMDR و يفيد كذلك التدخل السلوكي المعرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا شاب عمري 40 سنة كنت أعاني من فترة من الخوف والقلق وبعدها تحسنت...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-12-07 11:54:50
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
راجع معالج نفسي بغرض التشخيص الدقيق ومن ثم تقرير المعالجة اللازمة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-12-07 07:12:21
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
العلاج ينهي المشكله بإشراف طبيب نفساني
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4