انا فتاة احببت صديقتي الى درجة كدنا نفعل علاقة جنسية مع بعضنا لولا ستر ربي وحفظو. منذ سنوات وانا احاول نسيانها والابتعاد عنها لكني كنت اضعف واكلمها وابعث لها رسائل غرام.ساعدني

العمر: 36 سنة
عدد الإجابات: 1
يجب اولا معرفة اد ما كانت الغريزة سلوكية فدورة CBT تساعد اما ادا كانت هرمونية فاستشيري طبيب عام لفحص الهرمونات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا فتاة توجيهي وعمري 18 سنه اعاني من التوتر والخوف الدائم ومن شدة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-20 07:44:14
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا داعي للقلق فإذا كانت بسيطة يمكنك ممارسة الرياضة بشكل يومي والقيام بأنشطة تتناسب مع هوايتك بين فترات الدراسة التي ينبغي أن يفصل ما بينها فترات تأمل واسترخاء لتثبيت المعلومة وتعزيز الثقة بالنفس, دون أن تفكري إن كنت ستتذكريها أم لا , وحاولي أن تناقشي مع زملائكي بعض ما درستيه لأن ذلك يبدد القلق والتوتر ويسهل عملية التذكر, وفي حالة عدم مقدرتك من تطبيق ما ذكر يمكنك معاودة أخصائي نفسية وهو سيوضح لك الطريقة الأمثل لإدارة حالات التوتر والقلق عن طريق توضيح بعض المهارات التي تتناسب مع حالتك وقد يحتاج الأمر إلى استخدام بعض الأدوية المضادة للقللق بشكل مؤقت
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة احببت مرة و كانت تجربة فاشلة لكنني نسيت ذلك الشخص كليا و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-27 12:55:18
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
من المفيد لك ان تتدربي على التفكير الايجابي تذكري ( تفائلوا بالخير تجدوه ) ومن المفيد ان تتعلمي مهارات التواصل والتعامل مع ضغوط الحياة واسس تكوين الحياة الصحية الواقعية السليمة وكلها مهارات يمكن ان يساعدك عليها المعالج النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من النسيان الشديد وعدم تذكر الامور بوضوح وفقدان التفاصيل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-10 19:32:27
د.احمد يوسف احمد عبد الخالق د.احمد يوسف احمد عبد الخالق الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
صديقي انت بحاجة إلى طبيب نفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا مراهق مررت في فترة ارتكبت غلطة احببت فتاة واصبحنا في علاقة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-13 15:17:16
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
نرجو توضيح أكثر حول طبيعة سؤالك , فلم تجد ما يبرر سلوكها بسبب سلوكيات لا تخصها
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا مراهق مررت في فترة ارتكبت غلطة احببت فتاة واصبحنا في علاقة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-13 15:16:30
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
نرجو توضيح أكثر حول طبيعة سؤالك , فلم تجد ما يبرر سلوكها بسبب سلوكيات لا تخصها
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا مراهق مررت في فترة ارتكبت غلطة احببت فتاة واصبحنا في علاقة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-13 15:15:58
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
نرجو توضيح أكثر حول طبيعة سؤالك , فلم تجد ما يبرر سلوكها بسبب سلوكيات لا تخصها
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4