أنا أعاني من الرهب الاجتماعي بشكل مقلق هل يوجد علاج يستخدم قبل مشاركتي في إلقاء كلمة ونحوه يقلل من ضربات القلب أو يخفف من ضيق التنفس

العمر: 32 سنة
عدد الإجابات: 1
هناك نوعان من العلاج: دوائي ، ومعرفي سلوكي.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا شاب في الواحدة والعشرون من عمري اعاني من خجل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-12 21:25:12
د.عبدالله ابوعدس د.عبدالله ابوعدس الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذه اعراض الرهاب الاجتماعي اخي الكريم من اليمن.وعلاجها يحتاج تداخلات دوائيه سلوكيه...سلامتك راجع اقرب مستشار دوائي او سلوكي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم لوسمحتو عندي مناقشه بحثي بعد فتره وانا عند هذي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-01 16:10:50
د.عبد اللطيف وليد احمد د.عبد اللطيف وليد احمد طب عام
طب عام السعودية
هذا نوع من انواع الرهاب (الفوبيا) يتم العلاج بالممارسة و محاولة التعود التدريجي مثلا ان تحاولي إجراء نفس السيناريو امام حشد قليل . مثل اصدقائك او اسرتك . ثم زيادة التدريب و المحاكاة للالقاء امام حشد اكبر بقليل . حتى تعتادي على هذا النوع من الالقاء و المناقشة امام حشد اكبر اذا استمرت المشكلة و واجهتي صعوبات في تجاوز هذه الحالة عليك بمراجعة أخصائي نفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ، انا شخص اعاني من التوتر الشديد عند القاء كلمة امام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-14 18:40:53
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
ممكن ان تبداء بعلاج زولوفت 10 مغم لمدة اسبوعين ثم يعاد تقييم الحالة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا غالبا ما اعانى من ضيق التنفس اثناء السجود وحينما يحدث ذلك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-30 22:43:34
د.دعبدالرحمن مزهر د.دعبدالرحمن مزهر الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
الاحتمال الأكبر ان تكون نوع من نوبات الهلع الخفيفة ولكن اذا استطعتي التفصيل بالحالة يكون أفضل لدقة التشخيص
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عند التحدث أمام زمﻻئي أشعر بالخوف وزيادة ضربات قلبي وارتجف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-16 21:26:12
د.عبدالله ابوعدس د.عبدالله ابوعدس الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذا ما يسمى بالرهاب الاجتماعي...وهو امر بسيط علاجه...راجع اقرب استشاري دوائي او سلوكي...سلامتك...
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل هناك علاقة بين ضيق التنفس والاكتئاب و القلق والارق و الوسواس ؟ ...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-06-04 10:41:04
د.تامر المصري د.تامر المصري الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
نعم صحيح قد تكون نوبات هلع وبحاجة للتقيم والعلاج المناسب ننصح بمراجعة طبيب نفسي عافاك الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-05-25 11:22:20
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
ما تذكر هو اعراض مرضية قد تكون لمرض الاكتئاب او القلق او الوسواس القهري , يعتمد ذلك على الاعراض السائدة و الفترة الزمنية و تأثيره على الاداء الوظيفي و الشهية و النوم و مشاعر الذنب فإن وجدت كان هذا اكتئابا. اما القلق فتقريبا نفس الاعراض و لكن اضطراب النوم يختلف و تظهر اعراض القلق مثل جفاف الحلق و الرجفة و تعرق اليدين و خفقان القلب. اما الوسواس فهل المقصود سماع اصوات ام حدوث بعض التصرفات المتكررة مثل الوضوء المتكرر او غسل اليدين بشكل متكرر او تكرر بعض الافكار بشكل زائد. لتحديد اي من هذه الاضطرابات يعاني منه الشخص يقرره الطبيب النفسي و كذلك يقرر نوعية العلاج المطلوب و سواء علاج دوائي و\او نفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4