السلام عليكم .انا عمري 28سنة أعاني من القلق و التفكير السلبي و ذلك لأمور تتعلق بالماضي و الحاضر و المستقبل'اثر على حياتي النفسية وسبب لي الخمول و الكسل و نوبات الخوف الشديد

عدد الإجابات: 1
هذا يتطلب التقييم ثم العلاج من قبل الطبيب النفساني
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أريد طرق التخلص من عادة القلق و التوتر و التفكير السلبي .
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-08 07:04:15
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
التدرب على التفكر الارتقائي يفيد في تغيير التفكير الى الايجابية وكذلك يساعد على التغلب على القلق وفي حال لم تستجيبي من المهم زيارة المعالج واعطائه بيانات اكثر تفصيلا ليتمكن من معرفة تفاصيل الحالة واحتياجاتها ومن ثم معرفة اسبابها مما يساعد على وضع العلاج المناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من التفكير السلبي الذي يسبب لي القلق بانني ساتعرض لمواقف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-28 22:44:38
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
بالعلاج المعرفي السلوكي....
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم . اتعالج من نوبات الهلع ب اسيتالوبرام وهو جيد . لكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-05-16 00:33:13
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
نوبات الهلع تنتمي لامراض القلق و علاجك ممتاز و يمكنك مراجعة طبيبك اما لزيادة الجرعة لتقليل التوتر و تحسين الذاكرة و الاعراض المذكورة , كما يمكنك تناول فيتامين ب المركب خاصة ب 1 و مشتقاته فهو يساعد في التنشيط و لكن يفضل عدم اخذ فتيامينات مساء لانها تؤثر على النوم اذا اخذت ليلا
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا في 53 سنة من عمري أعاني من النوم المتقطع و نوبات هلع و الخوف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-03 14:45:31
د.عبير شعبان د.عبير شعبان معالجة نفسية
معالجة نفسية الولايات المتحدة
مرحبا, واضح انك تعاني من ضغط نفسي. أنصحك باستشارة طبيب واخصاءي نفسي للتدخل بخطة علاجية كاملة. أنصحك أيضا بممارسة الرياضة والاسترخاء علي الأقل مرتين في الاسبوع. كل التوفيق.
هل تريد التحدث الى طبيب:
من فضلك انا أشعر ب الخمول و الكسل بشكل كبير و أود انا انام فترات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-25 19:17:51
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
كيف مزاجك؟ وكيف شهيتك للاكل؟ الموضوع يحتاج تفاصيل اكثر من اجل تقييم حالتك ومن ثم مساعدتك علما ان نقص بعض الفيتامينات (ب ، د ) ومشاكل الغدة الدرقية قد تسبب مثل هذه الاعراض
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اعاني مند فترة طويلة من القلق و الخوف الشديد بدون...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-07-17 15:47:00
د.عبير شعبان د.عبير شعبان معالجة نفسية
معالجة نفسية الولايات المتحدة
اختي العزيزة, مشاعر القلق والأفكار السلبية من الطبيعي أن تحدث لأي شخص ليوم أو يومين. المهم أن لا تستمر فترات طويلة ومتواصلة. انصحك بتغيير روتين حياتك..علي سبيل المثال إضافة الرياضة أو القراءة لجدولك اليومي مع الاستمرار بهدف تغيير طاقتك السلبية الي ايجابية. كل التوفيق.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2016-07-15 23:11:52
د.عبدالرحمن العمري د.عبدالرحمن العمري معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
عليكم السلام، انت بحاجة الى مراجعة عيادة نفسية لتشخيص حالتك والاستفادة من خدماتها العلاجية، فلو اعُطيت لك اشادات هنا سوف تظل في حاجة الى التعامل المباشر مع حالتك لتخفيف الاعراض وتحسين حياتك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4