انا بقالي اكتر من سنتين بشتكي من عدم الاحساس بنفسي حاسه اني غريبه عن نفسي او مش عارفه انا مين احساس صعب اوي يصاحبه الم في الدماغ وصداع مع العلم اني ذهبت لطبيب نفسي

العمر: 3 سنة
عدد الإجابات: 2
الأعراض التي شرحتها غير محددة..بالتأكيد تحتاج توضيح أكثر..حاولي تقرأي عن العلاج المعرفي السلوكي..حاولي تكتبي أفكارك..كأنك تتكلمي مع شخص تثقي فيه..راجعي تقييمك لنفسك..كوني أكثر حبا وفهما لمشاعرك ومشاكلك..تقبلي حزنك وخوفك وغضبك...ليس أن تستسلمي..ولكن حتي تهدأي وتجدي بداية جيدة للتغيير...لا أعرف ما هو التشخيص الذي أخبرك به الطبيب وهل اقترح أدوية؟ لكني أعتقد أن جلسات علاج نفسي مع شخص متخصص قد تساعدك جدا..مشاعرنا هي نتيجة مباشرة للحوار اليومي مع أنفسنا..كلما استطعنا تغييره لحوار عقلاني هادئ وإيجابي كلما تغيرت أشياء كثيرة...العادات اليومية البسيطة تصنع الفارق..كوني مع من يحبك ويقدرك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
هذه الأعراض ترجح إصابتك باحد الاضطرابات المزاجية.. إذا كنتي ذهبتي لطبيب نفسي فما الأدوية والطرق العلاجية التي قال عنها أنها ستفيدك؟ إن كان لم يأت علاجه بفائدة، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي آخر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4