السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني من الرهاب الاجتماعي و الخوف الشديد من الناس و دائما اتجنب مقابلة الناس ولا استطيع التحدث معهم وليست لدي صديقات و لا استطيع ان اعمل وهذا يسبب لي انعزال و اكتاب و يعيقني في حياتي بماذا تنصحوني و ما هو العلاج و شكرا لكم

العمر: 33 سنة
عدد الإجابات: 1
العلاج عادة يتضمن أدوية مضادة للقلق وعلاج ادراكي سلوكي وتعرضي تحت اشراف أخصائي نفسية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
الشلام عليكم انا بنت عمري 28 سنة اعاني من العزلة الاجتماعية...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2012-08-02 14:53:41
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
ننصحك أولا بمعاودة طبيب نفسية لتحديد طبيعة الحالة وللتعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك ومن ثم سيرشدك إلى علاج مَعْرِفِيَّ سلوكي وتَّعَرُّضِيّ؛ لكي تتخيل انك تواجه الوضع الذي تخشاه أو لا ترغب بمواجهته ، والتدرب على المهارات الاجتماعية؛ يساعدك على تطوير المهارات التي تحتاج إليها في الحالات الاجتماعية من خلال التمرين ولعب الأدوار، وقلقك يقل كلما أصبحت أكثر قدرة على الإختلاط بالأخرين. وقد يصفر لك إعادة الهيكلة المعرفية؛ هذا العلاج يساعدك على تعلم تحديد وتحسين التفكير لمساعدتك على التعامل مع الحالات الاجتماعية، من خلال التفكير الإيجابي،
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-07-10 05:32:09
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
ننصحك أولا بمعاودة طبيب نفسية لتحديد طبيعة الحالة وللتعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك ومن ثم سيرشدك إلى علاج مَعْرِفِيَّ سلوكي وتَّعَرُّضِيّ؛ لكي تتخيل انك تواجه الوضع الذي تخشاه أو لا ترغب بمواجهته ، والتدرب على المهارات الاجتماعية؛ يساعدك على تطوير المهارات التي تحتاج إليها في الحالات الاجتماعية من خلال التمرين ولعب الأدوار، وقلقك يقل كلما أصبحت أكثر قدرة على الإختلاط بالأخرين. وقد يصفر لك إعادة الهيكلة المعرفية؛ هذا العلاج يساعدك على تعلم تحديد وتحسين التفكير لمساعدتك على التعامل مع الحالات الاجتماعية، من خلال التفكير الإيجابي،
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد مساعدة أنا أخجل كثيرا ولا أستطيع التكلم مع الناس و أخاف من أن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-25 19:31:24
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
عندك اعراض قلق اجتماعي، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي رهاب اجتماعي و هو يهدد حياتي و اعتقد باني لا استطيع الذهاب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-07 10:33:39
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
انت في مقتبل العمر وللرهاب الاجتماعي اسباب متعددة والحالة التي ذكرت تحتاج الى تشخيص اكثر دقة من المهم مراجعه اقرب معالج منك لان حالتك تحتاج الى تدريبات تنمي شخصيتك ومهاراتك يفيدك الاسترخاء وتشجيع النفس ولقاء المعالج يسهل عليك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله انا بنت عمري 29 سنة مشكلتي هي انني لا اتكلم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-11-06 11:46:48
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هذا أمر سهل كل ما هو مطلوب منك هو الإكثار من المطالعة ومشاهدة الأعمال والبرامج الفنية والاختلاط بالآخرين وتدريجياً ستكسبين المهارة اللازمة والتي ستخرجك من صمتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعني من اكتاب شديد ياريت اي دكتور يساعدنا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-01 23:11:41
د.فضل عفانه د.فضل عفانه الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
الاكتئاب النفسي قد يكون مدمرا و هو مصنف عالميا كرابع مرض متسبب في الاعاقة ( و الاعاقة هنا يقصد بها الاعاقة النفسية التي تتسبب في حدوث خلل في الوظائف الاجتماعية الحياتية)... الاكتئاب يمكن علاجه و هو يستجيب بشكل جيد للعلاج النفسي و العلاج بالادوية المضادة للاكتئاب في الحالات المتوسطة و الشديدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
طيب وش هو الرهاب ابي اعرف وش علاجه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-10 14:43:47
د.أيمن محمد أسعد ربيع د.أيمن محمد أسعد ربيع الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
الرهاب هو اضطراب نفسي يعرف بانه خوف مرضي من مواقف او اشياء او اشخاص معينين و من الممكن ان يكون الرهاب منهم جميعا و عادة ما يكون عند التفكير بهذه الاشياء او مواجهتها. الخوف يكون غير مبرر و غير متناسب مع الموقف و يؤثر بشكل سلبي على حياة الشخص العملية او الاجتماعية او كلاهما. عادة ما ترافقه اعراض جسدية (نوبة هلع) كتسارع نبضات القلب و التعرق و ضيق النفس. العلاج يكمن في تحديد نوع الرهاب بداية ثم العلاج الدوائي ان احتاج الامر و العلاج السلوكي المعرفي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4