سؤالي:انا حالتي هيا اني حالتي النفسية مضربة مما اثرت علي دماغي واشعر اني فقدت بعض الخلايا المتحكمة ف الاعصاب واني لاأستطيع ضبط جسمي بمعني اوضح ارتخاء اعصاب اريد الحل

العمر: 18 سنة
عدد الإجابات: 1
ضبط التصرفات التحكم بالمشاعر اداره الأزمات...النظر للمستقبل بايجابيه مهارات حياتيه غايه في الاهميه راجع الاستشاري السلوكي وهو سيوجهك... الى الامام... سلامي لاهل ليبيا...
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
فى صغرى كنت شديد الانفعال مررت بظروف وضغط نفسى لعدم المساواه فى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-14 15:40:58
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
افضل طريقة للتخلص من الضغوطات النفسية او اللامبالاة والاكتئاب هو المكاشفة والتصريح ومحاولة التوضيح , الاهل عادة يتقبلون ملاحظات الاهل
هل تريد التحدث الى طبيب:
اليوم في تدريب حصل لي نفس الشي كل يوم في العمل وأصدقائي قامو ب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-11 19:21:37
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
لا داعي للخجل يفضل ان يقيم وضعك ويضع حل
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا مشكلتي اني اعاني من مرض الاكتئاب والقلق والم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-25 11:34:19
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
يفضل ان تزوري طبيبا نفسيا ليقيم حالتك بدقة ويعطيك العلاج الانسب لحالتك....بالسلامة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من ضييق واكتئاب مصاحب بخنقه شديده وتوتر هل يوجد علاج لزيادة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-11-08 23:03:09
د.مهدي عبدالكريم د.مهدي عبدالكريم الطب النفسي
الطب النفسي العراق
نعم ، يوجد علاج نافع لحالتك .. أنت تعاني من إكتآب وقلق وهذه الحالة هي من أكثر الحالات إستجابة للعلاج ... وهناك العلاج الدوائي والعلاج المعرفي السلوكي والعلاج التحليلي النفسي . سارع بمراجعة أقرب طبيب نفسي إختصاص لعلاج حالتك .
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم ممكن مساعدة كيف اقلع عن عادتي العصبية انا اتعصب كثير...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-10-23 23:11:06
د.مهدي عبدالكريم د.مهدي عبدالكريم الطب النفسي
الطب النفسي العراق
تنظيم الحياة وتوفير وقت للإستراحة والإستجمام ، تجنب العادات السلبية قدر الإمكان ، ضبط العلاقات الإجتماعية ، معالجة المشاكل التي تسبب إنشغال الفكر ، نوم ساعات كافية ،
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عصبية جدا ومش بقدر امسك اعصابي ولما بتعصب او بكتم في نفسي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-11 11:30:34
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
هذا يعتبر أحد الاضطرابات النفس-جسمية، أي المعاناة من أعراض جسمانية نتيجة الألم النفسي. فقد تكوني مصابة بالاكتئاب ولكن لا تستطيعي التعبير عن ذلك. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4