انا خجولة جدا ، و مزاجية جدا ، اعتقد دائما ان الشخص الذي ينظر لي يتكلم عني حتى اني اسمع دائما نفس الكلمات ، دون ان يكون المار امامي قد قالها ربما

العمر: 21 سنة
عدد الإجابات: 1
من المفيد مراجعة اطبيب النفسي بهدف التشخيص
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا اعاني من كثرة التفكير في مستقبلي كثيرا انا عصبية جدا وهو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-25 11:42:03
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
قد تكون هذه اعراض قلق نفسي... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
مشكلتي لما اسمع باي شخص عمل شي بحياته انا لم اعمله او فاتني فعله...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-09 13:10:42
د.شذى ابو حمدة د.شذى ابو حمدة الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذه بعض سمات الشخصية القلقة وبعض الاحيان توصف بالشخصية الوسواسية وطبيعة هذه الشخصية انها شخصية دقيقة جدا وتسعى للكمال دائما وكون هذا الامرصعب تحقيقه دائما تصاب بخيبة امل وتلوم نفسها كثيرا مما قد يعرضها لبعض الاعراض الاكتئابية و في حالة انها بدات توثر على الشخص من الناحية الاجتماعية او الوظيفية ينصح بمراجعة الطبيب النفسي والذي قد ينصح بالعلاج السلوكي والمعرفي او العلاج الدوائي اوالاثنين معا حسب تقيم الحالة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة عمري 14 عاما انا جد خجولة و وحيدة فما الحل للتخلص من خجلي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-06 07:58:58
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
علاج الخجل عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى انخراطه بعلاقات مع الكثير من الناس ومطالعاته مما يعزز ثقته بنفسه تدريجيا وعليه متابعة وتطبق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية لكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة بسرعة أكبر ومن هذه السلوكيات كأن يحاول أن يكتب رسالة إلى نفسه عندما تكون لديه مشاعر داخلية حول موضوع معين ويريد التعبير عنها، وإذا لم يكن راغبا في الكتابة لا بأس من استخدام آلة تسجيل ومن ثم استمعه للشريط مرات عدة بعد الانتهاء من التسجيل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة خجولة جدا و سادجة و طيبة و اعفو عن كل من اخطا في حقي و لا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-11-02 11:16:28
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
الحياة المعاصرة تتطلب الانتباه إلى تطبيق القيم الانسانية النبيلة حتى لا تكون في غير موضعها , فالقول المأثور عبر التاريخ ومن أن وجدت البشرية أن إذا قدمت شيء لإنسان تكونين أميرة نسبة له لم يعد يفسر على هذا النحو, على العكس من ذلك نحن في زمن شريعة الغاب فإذا قدمت شيء لمن لايستحقه (وهم كثر) يتم تفسير الأمور بطريقة مغايرة. مع أنه في النهاية العاقبة الأخلاقية لأخلاق المرئ ستنصفه بشكل أو بآخر, لكن ليس على النحو الذي يراه البعض وهذا تلميسينه من بعض الناس الطيبين الذين سبق وأن تعاون أو قدمت لهم مساعدة, وكان ذلك على قاعدة من يفعل الخير لا يعدم جوازيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة عمري 20 دائما افكر انه لاحد مهتم بي او غير مرغوب بي والكل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-20 13:33:45
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه بغض النظر عن اهميته سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصيرالذي هو وراء الاحساس بعدم الرضا عن الذات قومي بالأشياء التي تستمتعين بها وتجيدينها لا تكثري من الاهتمام والتركيز على نفسك مارسي التفكروالاسترخاء العميق يساعد على التخلص من قلق قلة الثقة بالنفس استعيدي ذكرى إنجازاتك قبل ان تردي بأن لا انجازات حقيقية لديك تذكري انك من الممكن ان تكوني على خطأ قد تكونين مجحفة بحق نفسك في هذا التقييم السلبي وتعلمي الشك في مشاعرك السلبية التوتر والعصبية وانتقاص الشعور بالثقة بالنفس التي هي مشاعر طبيعية في التعلم نعم انت الان تتعلمين شيئا جديد فاصبري
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد التخلص من عادة كره الاشخاص بسبب اشياء تافهة فذلك اصبح يؤذيني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-06 12:08:43
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
اجعلي أول ما تفزعي إليه في جميع أمورك هو الاستعانة بالله تعالى وطلب المدد منه عاملي الناس كما تحب ان يعاملوك فالمعاملة مع ربك والدين المعاملة تذكري ان استعمال مكارم الأخلاق وحسن العشرة في معاملة الناس هي ربح ذاتي تكسبين فيه اجرا فالكلمة الطيبة صدقة، والمعاملة الحسنة من المروءة ذكري نفسك ان قيمتك الذاتية في مخالطتهم بالمعروف واختيار الصحبة الصالحة من هذه المخالطة حاولي أن تركزي على الأشياء الجميلة فيمن تتعاملي معه.. وتبرزيها فلكل منا عيوب ومزايا.. وإن أردت التحدث عن عيوب شخص فلا تجابهه بها ولكن حاولي أن تعرضها له بطريقة لبقة وغير مباشرة وفكري بما تقوليه قبل أن تنطقي به التواضع صفة التزمي بها
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4