انا رجل متزوج اعااني من مشكلة الخوف من المستقبل والاكتئاب الشديد المصاحب للحركات العشوائيه ولني سوف ادخل السجن وسوف يحقق معي وادخل في دوامه لا استطيع الخروج منها واعيش حالة من الفزع الذي لا ينتهي وكذلك عند خروجي من البيت الي العمل اشعر بشعور اللا عودة الى البيت والخوف والاكتئاب المصاحب طول اليوم ما ذا افعل ارجو الاجابة بسرعه وشكرا؟؟

العمر: 34 سنة
عدد الإجابات: 2
هذا الأمر بسيط ولكن ينبغي معاودة أخصائي نفسية لتحديد سبب هذه المخاوف ومن ثم سيضع لك علاج دوائي يبدد القلق وسيرشدك إلى علاج ادراكي سلوكي سيمكنك تدريجياً من التخلص من هذه الحالة تماما
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
هذه حالة رهاب علاجها سيكون سهل عند تحديد سببها ولهذا ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفسيل أكثر ومن ثم سيصف لك بعض الأدوية التي ستحد من القلق وسيوضح لك علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وتدريجياً سيتلاشى كل شيء
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم... حبيت اطرح مشكلتي وهي شعوري الدائم بالفشل.. و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-30 17:52:20
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
من كلامك يتضح أن ما تعاني منه هو نوع من الرهاب وهو اضطراب نفسي يجعلك عادة تعيش في ضيق وضجر عند مقابلة الغرباء وننصحك بمعاودة أخصائي نفسية للتأكد من طبيعة الحالة ودرجة تقدمها وتحديد سببها وسيضع لك العلاج الطبي والمعرفي السلوكي الذي سيساعدك على التخلص من هذه الحالة تماماً
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا. اشعر دائما بالخوف والماضي لا يتقبل مني أعيش المستقبل معظم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-02 22:11:42
د.فضل عفانه د.فضل عفانه الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
من الصعب ان نجد الراحة و الاستقرار في المستقبل بدون ان نتأقلم مع أحداث الماضي و خصوصا تلك الاحداث التي قد تترك فينا جرحا يصعب نسيانه , في تلك الحالات يحدث لدينا اضطرابا في الطريقة التأقلمية لمعالجة المعلومات و هي الطريقة التي يتعامل بها الدماغ مع الأحداث في حياتنا هذا الاضطراب قد يقودنا في المستقبل الى الاكتئاب او الصدمة النفسية ... ليس المطلوب أن تتجنبي احداث الماضي او تنسيها بل ان تتعايشي معها بطريقة تأقلمية ايجابية و هذا ما يستطيع المعالج النفسي مساعدتك فيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اصبت قبل فترة بحالة من الارق والاكتئاب مع ارتعاش...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-17 07:03:38
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
عندك اعراض قلق ... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام وعليكم :اريد السؤال عن أني لا استطيع العيش مع اهل زوجي اذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-13 08:40:49
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذه حالة طبيعية وكل امرأة تحب الاستقلالية في بيتها , الاشتياق طبيعي لكن مع طول الاقامة يحصل الضيق والانزعاج , يمكنك استشارة اخصائي نفسية اذا كانت درجة الاكتئاب واضحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اجدد الثقة بالنفس . واخل2 من ااوهام والاضطرابات الشخصية .؟...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-21 01:54:37
د.معتز عاشور د.معتز عاشور تحاليل مخبرية
تحاليل مخبرية فلسطين
الثقة بالنفس تتجدد وتكبر عندما يجد الشخص بانه يحقق اهدافه ويعتمد على نفسه بالامور اللتي كان يخشاها في السابق ولذلك يفضل وضع اهداف مستقبليه والعمل على تحقيقها وعدم الياس بمجرد الفشل في اول محاوله فالاصرار على التحقيق من اهم عناصر النجاح وينصح بقراءه كتاب اسرار النجاح وكتاب كيفيه التحكم بالذات للدكتور ابراهيم الفقي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف أتخلص من التفكير السلبي والخوف من الموت ومرض القلب حصريا حتى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-02 10:37:41
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
رهاب المرض والموت يسبب الاكتئاب مما يجعلك تفكر سلبيا وتشعر بالعجز وتدخل في الحلقة المفرغة راجع طبيبك لضبط الجرعة والنوع الملائم لحالتك وابتعد عن التقطع بالدواء ومارس الرياضة والقراءة والصلوات وابتعد عن النيكوتين والكفائين والكحول اما العلاج المعرفي السلوكي فهو لتعديل افكارك السلبية والسلوك السلبي الذي يشحذ الرهاب والاكتئاب وهو دور المعالج او الطبيب النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4