انا ضعيفه -ض ع ي ف ه -من كتر حاسه نقص مقدر ادافع عن نفسي ولما دافع عن نفسي بخاف وبتوتر وبغلط بالكلام حتى بالاشياء السخيفه كلهم عيونهم علي بقول وش يقولون عني يجيني هوس بكرهني .

العمر: 11 سنة
عدد الإجابات: 1
اذا لم يكن هناك اعراض اخرى فانت تحتاجين الى تمارين التدرب على الثقة بالنفس والتفكر للتعامل مع القلق الزائد ومن ثم التدرب على اثبات الذات راجعي اقرب معالج نفسي منك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انسان دائما جبان وخواف و استطيع ان ادافع عن نفسي في حال حصول مشكلة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-17 11:52:50
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
اخي الكريم ان ما تعانيه اضطراب القلق المزمن المصحوب ببعض اعراض الهلع هذه الحالة تحتاج لمراجعة طبيب نفسي للعلاج الدوائي والسلوكي وهي التي تجعلك في حال من الخوف الشديد وتدني الثقة بالنفس وتجنب المواجهة مارس رياضة المشي بانتظام والقراءة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناول الليمون مع النعناع واليانسون وابتعد عن التدخين والكفائين والكحول والمدئات
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا نعاني من القلق الشديد بس مش كل يوم فترات معينا وشعور بالقلق...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-10-11 09:39:26
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
راجعي معالج للتشخيص الدقيق واستعيني ايمانياتك وستتحسن حالتك بإذن الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-10-11 07:16:36
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذا قلق واكتئاب نفس بحاجه للعلاج من قبل طبيب نفساني
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يجب علي غسل يدي بالصابون بعد كل دخول الى الحمام لان لدي هوس...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-07-19 13:21:16
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
تحتاج إلى مراجعة طبيب نفسيه وعصبية للتأكد من تشخيص حالتك من الجانبين النفسي والعصبي ومن المفيد في مثل سنكم عندما تقوم بغسيل اليدين ان يتم ذلك لمرة واحده ومن ثم مجرد ان تشاهد ان يديك مبلولة تتوقف عن الغسيل
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-07-18 15:54:30
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
تحتاج إلى مراجعة طبيب نفسي للتاكد من تشخيص حالتك ، قد تكون هذه اعراض وسواس قهري
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة خجولة جدا و سادجة و طيبة و اعفو عن كل من اخطا في حقي و لا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-11-02 11:16:28
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
الحياة المعاصرة تتطلب الانتباه إلى تطبيق القيم الانسانية النبيلة حتى لا تكون في غير موضعها , فالقول المأثور عبر التاريخ ومن أن وجدت البشرية أن إذا قدمت شيء لإنسان تكونين أميرة نسبة له لم يعد يفسر على هذا النحو, على العكس من ذلك نحن في زمن شريعة الغاب فإذا قدمت شيء لمن لايستحقه (وهم كثر) يتم تفسير الأمور بطريقة مغايرة. مع أنه في النهاية العاقبة الأخلاقية لأخلاق المرئ ستنصفه بشكل أو بآخر, لكن ليس على النحو الذي يراه البعض وهذا تلميسينه من بعض الناس الطيبين الذين سبق وأن تعاون أو قدمت لهم مساعدة, وكان ذلك على قاعدة من يفعل الخير لا يعدم جوازيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اخاف اقرا قدام مجموعه اتوتر واتعرق واتئتى وبعلط ف القرايه...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-07-25 08:14:05
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
يمكنك مراجعة معالج سلوكي معرفي للتدرب على التغلب على هذه المشكلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2016-07-25 02:28:48
د.عبدالرحمن العمري د.عبدالرحمن العمري معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
هذه من اعراض القلق الاجتماعي انت بحاجة الى مراجعة معالج نفسي لتقييم الحالة وعلاجها. من الاساليب العلاجية الجيدة العلاج المعرفي السلوكي حيث يضمن التعامل مع الافكار والاعتقادات ويتضمن ايضا العلاج بالتعرض التخيلي التدريجي للمواقف ومن ثم الانتقال الى الواقف في الواقع. كلما اسرعت بالمعالجة كلما كانت النتائج افضل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بقالي اكتر من سنتين بشتكي من عدم الاحساس بنفسي حاسه اني غريبه...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-03-14 02:30:08
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
هذه الأعراض ترجح إصابتك باحد الاضطرابات المزاجية.. إذا كنتي ذهبتي لطبيب نفسي فما الأدوية والطرق العلاجية التي قال عنها أنها ستفيدك؟ إن كان لم يأت علاجه بفائدة، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي آخر
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب فعال
2016-03-11 22:54:44
د.عصام سرحان د.عصام سرحان الطب النفسي
الطب النفسي البحرين
الأعراض التي شرحتها غير محددة..بالتأكيد تحتاج توضيح أكثر..حاولي تقرأي عن العلاج المعرفي السلوكي..حاولي تكتبي أفكارك..كأنك تتكلمي مع شخص تثقي فيه..راجعي تقييمك لنفسك..كوني أكثر حبا وفهما لمشاعرك ومشاكلك..تقبلي حزنك وخوفك وغضبك...ليس أن تستسلمي..ولكن حتي تهدأي وتجدي بداية جيدة للتغيير...لا أعرف ما هو التشخيص الذي أخبرك به الطبيب وهل اقترح أدوية؟ لكني أعتقد أن جلسات علاج نفسي مع شخص متخصص قد تساعدك جدا..مشاعرنا هي نتيجة مباشرة للحوار اليومي مع أنفسنا..كلما استطعنا تغييره لحوار عقلاني هادئ وإيجابي كلما تغيرت أشياء كثيرة...العادات اليومية البسيطة تصنع الفارق..كوني مع من يحبك ويقدرك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4