انا عندي أوهام ووسوسة تحدث لي ضيق تنفس حاد وكأنه ربو ذهبت إلى دكتور الربو قال لي لا يوجد ربو أحيانا تصبح عندي نوبات هلع ارجو المساعدة

العمر: 34 سنة
عدد الإجابات: 1
تلك الأعراض مزعجة ولكن ليست خطيرة. انصح بقراءة كتاب CBT "العقل فوق العاطفة" ل جرينبيرغر وبادسكي بالاضافة إلى مراجعة الطبيب النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من القلق الكتير و اتعصب على أبسط الأشياء و لا أحب التحدث إلى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-14 14:53:44
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك.. هناك عدة انواع من الادوية الفعالة اضافة الى العلاج المعرفي السلوكي
هل تريد التحدث الى طبيب:
عند لمس زوجتي يحدث لها ضيق تنفس وخدران في صدرها ولهتة ولو استمريت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-04 14:44:00
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
واضح أن زوجتك تعاني من أحد اضطرابات القلق، وقد يكون مرتبطا بالسلوك الجنسي، أنصحها بأن تزور طبيب نفسي لتقييم حالتها بدقة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم:انا طالب , وعندي امتحان عملي قريبا, واشعر بتوتر شديد,...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-12-13 07:15:16
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
لا بد من عدم أخذ اي علاج الا من طبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
منذ امس وانا اشعر ب الم منتصف الصدر ووخز فى دراعى الايسر وعند اى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-04 02:37:21
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
هذه أعراض تسمى "أعراض تحولية"، اي الشعور بألم جسدي عند وجود ضغط نفسي. اذا كنتي تعانين من نوبات الهلع منذ سنة، فهل سعيتي لطلب العلاج، ام كيف تعاملتي معها؟ اذا كان هناك طبيب معالج معك، فأنصحك بالرجوع اليه في هذه الشكوى، وإن لم يكن، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي، فانت تعانين من أحد اضطرابات التوتر والقلق، وقد تعانين من اكتئاب أيضا
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من نوبات هلع شديدة عند الزعل ؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-07-26 10:02:56
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي يفيد في تحسن الحالة وتحتاجين لتعلم مهارات التعامل مع الضغوط من المفيد مراجعة المعالج النفسي القريب منك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-07-25 19:38:06
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
نوبات الهلع لا تكون عند الزعل وقد يكون ما تعاني منه هو الضيق الشديد وسرعة التنفس والمصحوبه بالدوخه واذا صح ذلك انصحك بالتنفس في كيس نايلون عند الزعل لمدة دقيقتين وان استمر الحال راجعي طبيب نفساني
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا طالبه بالجامعه مؤخرا اعاني نوبه هلع عند التحدث امام الاخرين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-01 16:03:47
د.معتز عاشور د.معتز عاشور تحاليل مخبرية
تحاليل مخبرية فلسطين
لو لاحظتي نفسك لوجدتي انه عندما تناقشين الاخرين بمواضيع ملمة بها من ناحية علمية وغيره فانك تكونين مناقشة قوية واما ان كنتي لا تملكين المعلومات والثقافة الكافية في مواضع اخرى فتشعري بالقلق والحرج بمجرد ان يفتح باب النقاش فيها مع انك لا تحبين ان تظهري امام الاخرين بموقف ضعف ابدا ولكن لكي تريحي نفسك وتزيدي ثقتك بنفسك بمثل هذه المواضيع ما عليكي سوى ان تصارحي نفسك وان تجيبي وتناقشي دائما بما تعرفينه وان تعتذري ان لم تكوني ذات معرفة فذلك بحد ذاته قوة شخصية وقوة ارادة بالاضافة الى مطالعة الكتب وغيره من مصادر المعرفة لكي تلمي باكبر قدر ممكن من الثقافة والعلم .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4