السلام عليكم .. انا عمري 17 سنة .. عندي مشكلة انو لما اتكلم مع رجال اكبر مني حتى اخواني صوتي ينخفض ويبين كاني مستحي او خايف مع اني بنفس الوقت بحاول ارفعو بس بحس انو صوتي فيو قحة ومو راضي يرتفع .. بس لما اروح مباشرة بصير صوتي عادي .. كمان لما يصير مشكلة بيني وبين حد ,رجلي تصير ترجف حتى لو ما كنت خايف .. واذا صار بيني وبين رجل كبير مشكلة ما بعرف شو بصيرلي ما بقدر ارد عليه لكن بعد مدة قصيرة وبعد تانيب نفس لاني ما رديت عليه بيجيني شعور اني اروح وارد عليه واردلو الصاع صاعين.. وكل هاد بخليني افكر هل انا ضعيف شخصية ام لا مع اني ما بسكت عن حقي وما برضى حدا يظلمني .... يمكن انو لما كنت صغير كان اخ الي اكبر مني 16 سنة كان يضربني كثير ويصرخ علي , هل هذا له اثر على ما اعاني منو ؟ وما الذي اعاني منه بالضبط ؟ وكيف يمكن التخلص منه ؟ ارجوكم ساعدوني .

العمر: 22 سنة
عدد الإجابات: 1
هذه حالة رهاب يمكنك التخلص منها تدريجياً من خلال تعزيز ثقتك بنفسك والاكثار من المشاركات الاجتماعية ولكن للإسراع في ذلك يمكنك معاوة أخصائي نفسية ليضع لك خطة علاجية تتضمنن علاج ارتكي سلوكي ودوائي خاصة في البداية وستتغلب بشكل نهائي على هذه الحالة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم مشكلتي اني لااستطيع ضبط نفسي فأنا شخصيةعصبية وعندما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-11-09 17:30:51
د.سامي عبدالقوي علي د.سامي عبدالقوي علي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
المسألة تحتاج فقط إلى تدخل نفسي تتعلمين فيه مهارات التعامل مع الغضب والسيطرة على النفس، وهو ما نسمية مهارات إدارة الغضب.. فقط أعرضي نفسك على اختصاصي نفسي وأعتقد في السويد يمكنك أن تجدي أخصائياً نفسياً إكلينيكياً(وليس طبيباً) وتعودين إلى ممارسة حياتك بانفعال أقل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا طالبة عمري 15 عاما ووحيدة الابوين .. اعاني من ضغف كبير في الثقة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-08-10 14:49:35
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا ليس بحاجة للذهاب لطبيب نفسية، كل ما هو مطلوب التركيز على امورك والانشغال بما هو مفيد، والاكثار من المطالعة بما يتناسب مع ميولك
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتخلص من الخوف والقلق خصوصا عندما اكون بين جماعه من الصدقاء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-09 06:06:38
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا داعي للقلق فهذا تدريجياً سيزول مع كثرة التعرض لهكذا مواقف وخاصة إذا حاولت تصنع وتمثيل مواقف وأنت لوحدك وكأن أمامك آخرين، أما إذا لم تتمكني يمكنك معاودة أخصائي نفسية وهو سيرشدك إلى علاج معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك حيث هناك طريقتين لعلاج هذه المشكلة يستخدمان معاً وهما مضادات اكتئاب لتقليل القلق وإسناد نفسي من خلال العلاج الادراكي السلوكي
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا عندى مشكلة لما بتكلم مع الناس بحس ان كلامى مش واضح وصوتى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-23 00:09:39
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
السؤال يعطي بعض الاعراض التي قد تعد طبيعية في مرحلة عمرية معينة و لفترة قصيرة , و لكن اذا كانت هذه الاعراض ممتدة و تؤثر على الاداء الوظيفي للشخص و علاقاته بمجتمعه و تستهلك معظم وقته هنا يجب البحث عن علاج. الاعراض المذكورة قد تكون اعراض للقلق او الرهاب الاجتماعي و قد يكون سمة شخصية و قد يكون عرض لمرض اخر و لذلك يجب مراجعة طبيب نفسي للتشخيص و العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ، شاب 16 سنة اعاني من مشكلة في الكلام لما مثلا الأستاذ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-07 11:07:57
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
عليك ان تتمرن على هذا الموقف كثيرا و ان تتحدى نفسك به و لا تتجنب هذا الموقف ابدا و اذا لم تنجح المحاولات يمكن ان تستشير طبيب مختص
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عندي مشلكه هي اني خجول مره حتى مع اصحابي وكلامي قليل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-26 00:13:48
د.دعبدالرحمن مزهر د.دعبدالرحمن مزهر الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
اخي مشكلتك التى تتحدث عنها مشكلة منتشرة وشائعة بين الناس وهي الخجل الاجتماعي وليس ضعف شخصية كما يظن البعض وهذي حالة مرضية ممكن علاجها بشكل ناجح
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4