السلام عليكم ورحمة الله انا شاب في ال 25 من عمري وقد تعرضت قبل 6 سنوات لمشاكل عديدة وكانت نفسيتي متأثره بشكل كبير ولما اتذكر كلمات بعض اصدقائي الجارحة يصيبني الندم في الوقت الحالي أنا أتجنب نقاشات حاده يتكللها عبارات جارحة بين الاصدقاء وبين الجميع لكن الماضي يطاردني دائما بشكل كبير ماهو الحل لكي أتخلص من آثار الماضي وشكرا لكم

العمر: 29 سنة
عدد الإجابات: 1
هذا أمر سهل إن نظمت وقتك واستغليته بما هو مفيد مع الحرص على مزاولة الرياضة بشكل يومي والإكثار من المطالعة وتأمل ما يتشابه مع مفردات حياتك مع الحرص على التحلي بنظرة واقعية لكل ما يعترضك في مفردات حياتك اليومية , هذا الأسلوب سيشغلك عن الماضي ويفتح آفاق جديدة بمنهجية جديدة تطمئن لها وتبعدك عن مرارة الماضي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
سلام عليكم عمري 28 متزوج ولدي مشاكة مع زوجتي قاربت على الانفصال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-24 04:19:05
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
نرجو التوضيح هل مشكلة الأرق قبل أو بعد المشاكل الزوجية أي أي منهما سبقت الثاني وتسببت بها، إن كانت المشكل الزوجية فالحل يبدأ بمعالجتها بشكل صحيح بالعقل والمنطق، وإن كان الأرق هو الأساس ينبغي معاودة طبيبك لمعرفة سببه ومن ثم سيتم اختيار السلوك الطبي الأمثل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا محمد عمري 25 عاما اعاني من وسواس التشوه الجسدي شديدا جدا من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-10 08:57:14
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
من الاخطاء الفادحة استخدام العلاجات النفسية دون اشراف طبيب نفسي لذلك وحتى يتم علاجك بشكل سليم راجع طبيب نفسي بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا فتاة تعرضت لمحاولة اغتصاب في سن 8سنوات ومنذ ذلك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-25 12:25:39
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
بما أن الفحص الطبي أكد سلامتك فلا داعي للقلق وعليك الانطلاق إلى حياة جديد وأن تتخلصي من التجربة الماضية
هل تريد التحدث الى طبيب:
كنت اعاني من صدمة نفسية لطبيب فاعطاني دواء Escitol و Lysanxia و Anaframil ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-18 09:05:54
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا يمكن تحديد الدواء امناسب لك خاصة أن الاستجابة لم تكن مقبولة في حالة الأدوية المذكورة والأمر يتطلب معاودة طبيبك ووضعه بالصورة لكي يعيد تقييم الحالة ومن ثم اختيار السلوكي الطبي الأمثل للعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا نادية من المغرب عمري 23سنة بسبب بعض المشاكل بدات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-19 23:51:31
د.د.نعيم الشيخ د.د.نعيم الشيخ الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
ممكن انك تعرضت لموقف صعب قبل هيك
هل تريد التحدث الى طبيب:
لقد اصبحت انطوائي ولا اعرف كيف اخرج من تلك الحالة والمصيبة أن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-08 05:38:30
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
الخطوة الأولى تتطلب تحديد السبب وغالباً ما يكون وجود عامل أو متغير قد حدث في فترة ماضية ولم تتم معالجته بشكل صحيح، فإذا لم تستطع تحديده بنفسك ومعالجته ينبغي الاستعانة بصديق أو الذهاب لأخصائي نفسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4