السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا فتاة في عمري 16 سنة في هاذا العام انا راحلة عن اصديقتي و قد كنت نعها 5 سنين و انا لم استوعب فكرة اننني راحلة عن صديقتي و انا الان اضل في غرفة وحدي لا اكل و لا اشرب و لا امارس اي نشاط في الحياة فقط ابكي و اتذكر الايام التي كنت معها و اضل انضر في صورتها ارجوكم افيدوني بشيء يخرجني من هاذيه الحالة ارجووووووووووووووووووكم ؟

العمر: 25 سنة
عدد الإجابات: 1
هذا أمر بسيط لو أدركنا أن كل شيء مصيره الزوال ولا يوجد وقت كاف للحفاظ على كل شيء في هذه الحياة, وإشغال النفس دائماً بما يتناسب مع الطموح والميول يساهم في تحررنا من أن نبقى أسرى للماضي أو لما هو خارج واقعنا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا فتاة غير راضية على شكلي الكل يقولون انني جميلة لكنني غير...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-18 02:13:48
د.عبير شعبان د.عبير شعبان معالجة نفسية
معالجة نفسية الولايات المتحدة
أهلا وسهلا بكي, انتي في مقتبل العمر والجمال موضوع نسبي. كما أن الجمال جمال الروح والأخلاق وليس الشكل فقط. أنصحك بالتعرف لذاتك ومعرفة قدراتك واهتمامتك وتنميتها وتطويرها. ضعي هدف لحياتك وحققية لأن الهوية لها عدة اصناف..علي سبيل المثال: هوية الجنس...هوية تحقيق الذات..هوية العمل والانجاز...وهكذا. فالإنسان قد يصل لتحقيق هوية قبل الاخري وهذا أمر طبيعي. ولكن من الطبيعي أن نرتقي بأنفسنا لأن ذلك يساعد علي النضوج الانفعالي مما يجعلنا قادرين علي تقبل أنفسنا اكتر. كل التوفيق.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بنت عمري 13 سنه غالبا صديقاتي يسخرن مني وانا تمر علي بعض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-01-13 09:38:07
د.إيناس القدومي د.إيناس القدومي صيدلاني
صيدلاني الاردن
يجب محاولة السيطرة على الحالة النفسية من خلال : محاولة تغير نمط و روتين الحياة , معالجة الضغوطات و المشاكل اليومية اولا بأول, الاسترخاء و تجنب الارهاق و الابتعاد عن المشاكل السلبية,ممارسة اسلوب حياة صحي من خلال التغذية المتوازنة و ممارسة الرياضة ,ممارسة النشاطات الترفيهية مثل الرحلات , السفر و القراءة , تجنب العزلة و يجب الاختلاط بالأخرين
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من العصبية الزائدة ودخول الحمام كثيرا و اشرب كثيرا و اعانى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-29 00:40:46
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
هذه اعراض قلق , و هو طبيعي في هذه المرحلة العمرية و خاصة مع الامتحانات , و نعتبرها مرض القلق اذا عطلت الشخص عن عمله او دراسته , العلاج يشمل علاج نفسي و علاج دوائي , و لكن العلاج النفسي افضل في هذه المرحلة العمرية و في الحالات البسيطة و المتوسطة و يقوم بهذه الجلسات الاخصائي النفسي الاكلينيكي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اتعصب من أقل أشياء و أغلب أوقاتي أكون في غرفتي وحدي أبكي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-08 12:36:26
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
نحتاج الى معلومات اكثرلكي يكون الرد اكثر فاعليه ولكن بشكل عام تحتاجين الى مراجعة نمط حياتك اليومي واهدافك اليوميه وتعلم مهارات التواصل والاسترخاء فان لم يتم التحسن فعليك بمراجعة اقرب معالج لك لكي يقدم لك المساعده
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري ١٦ سنه ، ابكي بدون اسباب و اشعر دائما بالكتئاب و اقوم بالتعصب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-05-16 00:26:49
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
نعم انت بحاجة لطبيب و لكن هذا لا يعني ان تكون مريضا فقد تكون هذه الاعراض في حدود الطبيعي و لكن من الضروري مراجعة الطبيب و لو فرض و كنت مصابا بالاكتئاب فالعلاج متوفر و بدون اعراض جانبية و نتائجه مضمونة بشكل كبير
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا مراهقة انطوائية الطبع،وحيدة، أغوص في أفكاري اللا متناهية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-17 07:09:23
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
لازلت في مقتبل العمر ومرحلة المراهقة التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطويروتحمل المسؤليه عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4