انا شاب متزوج ولدي طفل وابلغ 31سنه اعاني من قلة وتقطع في النوم منذا اسبوع اعاني من هذة الحالة مما ادي الى ثاثر في حياتي العامه و العملية اريد حي يريحن وانام؟

العمر: 35 سنة
عدد الإجابات: 1
الارق قد يكون ىمشكلة بذاته او قد يكون عرضا لمرض اخر.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لفحصك ومن ثم مساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عمري ١٥ سنة اعاني من اكتئاب حاد الجميع يقول لي ان كلامي يوحي لهم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-06 16:27:03
د.عبدالله ابوعدس د.عبدالله ابوعدس الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
اولا يجب ان يتم تشخيص الاكتئاب كاضطراب نفسي بمساعدة المستشار الدوائي او السلوكي الصفات الاكتئابيه التي تظهر في مرحلة المراهقه شبيهة بتلك التي تظهر عند البالغين و اهم هذه الصفات قلة وجود الدافعيه للدراسه و حاله من اضطراب الوظائف البيولوجيه كاضطراب النوم و الشهيه على الطعام،حاله من الخمول الجسدي و الفكري ،قلة الكلام او الردود السريعه على الاخرين ،وجود الشحوب و الاعياء كعلامه ظاهره للاخرين اضافة الى انخفاض الاستمتاع بالشؤون الحياتيه اليوميه و هذا يؤدي الى حاله من صراع الادوار في ذات الانسان و حاله من فقدان القدره السابقه على التكيف مع الذات و مع البيئه و ننصح بمراجعة الاستشاري الدوائي و السلوكي
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم ورحمت الله وبركاته انا كل يكرهنني كل اصبح يكرهوني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-11 11:15:43
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
قد يكون هناك تفسير نفسي لشعورك بأن كل من حولك يكرهك، قد تكون مبالغا في تفسير تصرفاتهم تجاهك، قد لا يكونون يكرهونك أصلا ولكن عندهم انتقادات معينة لا ترقى الى درجة الكراهية.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا شاب عمري 28 متزوج ولدي نسيان شديد لاسماء الاشخاص...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-07-01 18:48:33
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا داعي للقلق في هذا العمر من الصعب أن تصاب بالأزهيمر، وعدم تذكرك للأسماء أو غير ذلك قد يكون بسبب تشوش أغكارك أو بسبب إجهاد عقلي مع ذلك ننحك أولاً بمراجعة أخصائي نفسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من شرود الذهن بالتالى ضعف قدرة على التركيز والانتباه و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-12 11:37:08
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
التشخيص يحتاج الى معاينه اكلينيكية وانت لازلت في مقتبل العمر لا انصحك بالتدخل الدوائي حتى تستشير طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك ويفيدك تنظيم نمط الحياة اليومية والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء مما يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل ومن الخطأ تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي ولكن لابد من الالتزام بالأنشطة والغذاء السليم بشكل متوازن
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من قلة في النوم دهبت عند طبيب نفسي وقد كتب لي هدا الدواء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-11-20 22:10:47
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
قد تكون قلة النوم عرض ثانوي لمرض نفسي مثل الاكتئاب و القلق و قد تكون نتاج لعادات و ظروف تؤدي لصعوبة النوم. العلاج يكون للسبب مثال مضادات الاكتئاب مع تعديل البيئة المحيطة مثل إطفاء الانوار , عدم شرب المنبهات بعد المغرب مثل القهوة و الشاي و المياه الغازية و ما شابه , الدخول الى السرير فقط اذا غالبك النعاس و عدم سماع المذياع او مشاهدة التلفاز و انت بالسرير , بعض الاكلات تفيد النوم اذا لم تكون ممنوعة لك مثال الموز و الاجبان و الحليب الدافيء و السلمون , تنظيم مواقيت النوم و الاستيقاظ و عدم النوم ظهرا. شخصيا لا افضل استخدام المهدئات مثل الفاليوم و الزيبام لفترات طويلة لتجنب الاعتماد عليها
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من تقطع في النوم وأعاني ايضا من كوابيس متكرره عن نفس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-27 15:26:30
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
اعتقد انك بحاجة للكشف عند طبيب نفسي لتقييم الاسباب التي ادت الى هذه المشكلة لعلاجها
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4