انا مراهقة اشعر دائما بالتعب و الارهاق و مزاجي سيء لا شيء يشعرني بالسعادة يعتدل مزاجي لبعض الوقت اذا تحدثت الى صديقتي انا اريد ان اكون نشيطة كباقي المراهقات ارجو المساعدة

العمر: 17 سنة
عدد الإجابات: 2
تنظيم نمط حياتك بشكل متوازن ووضع اهداف لتحقيقها بشكل يومي والعمل على متابعة ذلك وتدعيم الايجابيات يساعدك في التغلب على هذه المشكلة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
مرحبا, سؤالك ممتاز...علي الأغلب كل البنات في هذا السن يتعرضون للتغيرات الهرمونيه التي تؤثر علي المزاج والنشاط. انصحك...بالرياضة...مشي, ركض,سباحة...أي شي يناسب شخصيتك. اختلطي ببنات يشبهونك ويزيدون دافعيتك للنشاط والحركة. كل التوفيق.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مزاجي معكراكثر الحيان اكره كل شيئ اتمنى الموت احيانا اشعر بالحزن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-16 23:37:25
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
ما تصف قد يكون من اعراض الاكتئاب النفسي فهذه الاعراض لو استمرت بشكل متواصل و يومي لمدة اكثر من اسبوعين تعد اكتئابا. الافضل مراجعة طبيب نفسي للاستبيان اكثر عن الاعراض الاخرى مثل اضطراب الشهية و اضطراب النوم و ضعف التركيز و غيره من الاعراض الاكتئابية. وفي حال تشخيص الحالة كونها اكتئاب قد يصف لك الطبيب مضادات الإكتئاب و قد يصف أيضا العلاج النفسي كوسيلة علاج اخري حسب شدة المرض
هل تريد التحدث الى طبيب:
هذه الأيام اشعر بتوتر شديد و ضغط نفسيدخ . اشعر بالوحدة و حتی لو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-21 17:57:01
د.ايمن خليل د.ايمن خليل الكلى
الكلى لبنان
يمكن تناول بعض الادوية الى ان تجدي الحب
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر احياناً ان والدتي تفضل اختي علي بشدة و تركني خطيبي بسبب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-16 15:54:50
د.احمد يوسف احمد عبد الخالق د.احمد يوسف احمد عبد الخالق الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
صديقتي راجعي معالج سلوكي يساعدك
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الشعور باللا مبالاه لا اشعر بالسعادة عندما افعل اي شئ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-03 10:07:30
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
من الوارد ان تكوني مصابة بأعراض اكتئابية. اذا كان الموضوع يؤثر بالسلب على حياتك فأنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة.. يمكنك التواصل معي ان أردتي
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما تفسيركم لهذه الحالة:عندما اخرج مع اصحابي الى مكان ما احس بانني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-25 21:38:00
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يجب ان تتحدث مع اهلك بالموضوع .يبدو انك شاب مطيع ومثالي لوالديك وﻻ تريد ان يخيب ظنهم بك . المصارحة ضرورية مما يكسبك ارثقة بالنفس .استشارة طبيب نفسي مهمة في حالتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
سؤال فى الحالة النفسية ازاى اشعر بالسعادة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-16 03:28:09
د.احمد نبيل متولى د.احمد نبيل متولى صيدلاني
صيدلاني السعودية
الشعور بالسعاده يرتبط بالنجاح ..نجاحك فى عملك..تربيه اولادك ..علاقات ناجحه مع اصدقائك..عدم الشعور بالوحده..اشغال النفس دائما ..الحب حب عملك وبيتك واسرتك وقبل ذلك حب الله والتقرب اليه والرضا بقضاؤه فى السراء والضراء ...هذا ما يجعلنا راضيين بحالنا واقرب الى السعاده...اذا لم تعانى من احساس الانطواء والاكتئاب او اى عرض نفسى لان سؤالك لا يحوى مشكله بفضل الله...عليكى فقط بمحاوله النجاح فى هذه الامور وطبعا قبلها محاوله ارضاء الله فى كل ما تفعلى ..يارب اسعد الجميع وكل عام وحضراتكم بخير
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4