انا عمري 15 وانا اعانى من اضطراب القلق الاجتماعى و اشعر بالخجل امام الناس و احس انني غير واثقه بنفسي امامهم و لكن عندما ابتعد اكون تلقائيه و بالاضافه الى الرعشه و التلعثم

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
الرهاب الاجتماعي يمكنك التخلص منه عن طريق التعويد وان تثقي بنفسك.وايضا تواصلي معي ان اردتي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا طالبه بالجامعه مؤخرا اعاني نوبه هلع عند التحدث امام الاخرين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-01 16:03:47
د.معتز عاشور د.معتز عاشور تحاليل مخبرية
تحاليل مخبرية فلسطين
لو لاحظتي نفسك لوجدتي انه عندما تناقشين الاخرين بمواضيع ملمة بها من ناحية علمية وغيره فانك تكونين مناقشة قوية واما ان كنتي لا تملكين المعلومات والثقافة الكافية في مواضع اخرى فتشعري بالقلق والحرج بمجرد ان يفتح باب النقاش فيها مع انك لا تحبين ان تظهري امام الاخرين بموقف ضعف ابدا ولكن لكي تريحي نفسك وتزيدي ثقتك بنفسك بمثل هذه المواضيع ما عليكي سوى ان تصارحي نفسك وان تجيبي وتناقشي دائما بما تعرفينه وان تعتذري ان لم تكوني ذات معرفة فذلك بحد ذاته قوة شخصية وقوة ارادة بالاضافة الى مطالعة الكتب وغيره من مصادر المعرفة لكي تلمي باكبر قدر ممكن من الثقافة والعلم .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا نزار من المغرب ابلغ من العمر 17 عشر عاما اعاني من خجل شديد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-24 21:16:15
د.شذى ابو حمدة د.شذى ابو حمدة الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذا نوع من انواع القلق الاجتماعي ويحدث في هذه المرحلة العمرية ولكن اذا بدا يعيق اداءك الاكاديمي والاجتماعي ينصح بمراجعة طبيب نفسي حيث ان هذه الحالة بحاجة الى علاج سلوكي وفي بعض الاحيان قد تحتاج ال صرف علاج بسيط.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طريقة للتخلص من الخجل والخوف الشديد والرهبة خاصة عندما اتحدث...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-24 12:28:38
د.أيمن محمد أسعد ربيع د.أيمن محمد أسعد ربيع الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
الجلسات النفسية المعرفية و السلوكية و التدريب و من الممكن استخدام مضادات الكابة و القلق كالباروكسيتين في العلاج.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من توتر عند التحدث امام مجموعه كبيره من الناس , لا اعرف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-12 20:16:28
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
انت غالبا مصاب بالرهاب الاجتماعي، وهو اضطراب نفسي بسيط وعلاجه سهل. موتيفال ليس علاجا لحالتك، وقد يسبب أعراض جانبية مزعجة اذا استعملته بانتظام. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب لك
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب في الثالثة و العشرين من عمري اعاني من التلعثم في الكلام و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-18 13:37:55
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
التلعثم قد يكون بسبب مشكلة نفسية أو بسبب مشكلة في حركات الفم واللسان. أنصحك بالتوجه لزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، وسيقوم بوضع خطة علاجية لك، ان كانت للعلاج النفسي أو للعلاج لدى أخصائي تخاطب
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي خجل منذ الصغر , الآن أنا وصلت مرحلة الشباب و لا زلت أخجل وخاصة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-27 16:53:58
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
الخجل هنا اصبح صفة مرضية في سمات الشخصيةمما يجعلك بحاجة الى علاج نفسي معرفي و سلوكي لاعادة هذه السمة الى حدودها الطبيعية و كيفية التعامل معها
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4