السلام عليكم أنا عمري 16 و أنا مقبلة على امتحانات الباكالوريا للسنة الأولى و الثانية العام المقبل انشاء الله و المشكلة هي أنني أعاني من خوف كبيييييير قبل الامتحان و هذا يؤثر على تركيزي و بالتالي على درجاتي أرجووووووكم ساعدوني و اعطوني حل لأتغلب على هذا الخوف و شكرا

العمر: 20 سنة
عدد الإجابات: 1
أولاً للسيطرة على هذا الشعور ينبغي تعلم المادة جيداً, وبعد ذلك محاولة القائها وكأن هناك مستمعين أو طلاب تريدين أن تشريحيها لهم وهذا التمثيل بصوت عال سيمكنك من التغلب على هذه المشكلة لا سيما اذا حاولت أن تتناقشي مع زملائك في صلب المادة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4