انا فتاه عمري 14 سنه و عصبيه كثيرا كل من يتكلم معي بطريقه غير لائقه اغضب فورا كيف اتحكم باعصابي و ما هي الامراض التي تسببها العصبيه الزائده و كيف احمي نفسي منها

العمر: 17 سنة
عدد الإجابات: 1
من الطبيعي ان يحتاج الانسان الى التدرب على مجموعة من المهارات في مثل هذه السن من اهم هذه المهارات مهارات التحكم بالنفس ومهارات التفكر الارتقائي والاسترخاء ومهارات التعامل مع الضغوط النفسية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
إنني مصاب بالوسواس القهري فتأتيني حاله عصبيه من أصغر الاشياء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-12-26 19:01:07
د.حكم دياب د.حكم دياب الطب النفسي
الطب النفسي سوريا
الوسواس القهري يسبب اضطراب الاكتئاب و الذي هو سبب الغضب و الأعراض الأخرى التي تشعر بها
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف ممكن اتخلص من الضغط النفسي و العصبية الزائدة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-08-11 12:40:00
د.سامي عبدالقوي علي د.سامي عبدالقوي علي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
يمكنك قراءة العديد من الكتب التي تتناول أسبا الضغط النفسي وكيفية التعامل معها، وربما تجد مواقع متخصصة على النت لذلك... وغذا كانت المشكلة كبيرة فعلاً وتتسبب في العديد من المشكلات لك يمكنك التوجه إلى معالج نفسي لتقديم خطة التغيير
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من العصبية الزائدة ودخول الحمام كثيرا و اشرب كثيرا و اعانى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-29 00:40:46
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
هذه اعراض قلق , و هو طبيعي في هذه المرحلة العمرية و خاصة مع الامتحانات , و نعتبرها مرض القلق اذا عطلت الشخص عن عمله او دراسته , العلاج يشمل علاج نفسي و علاج دوائي , و لكن العلاج النفسي افضل في هذه المرحلة العمرية و في الحالات البسيطة و المتوسطة و يقوم بهذه الجلسات الاخصائي النفسي الاكلينيكي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليم دكتور انت قلت راجع الي شخصيتي كيف اغير فيها ماهي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-02 12:04:25
د.زهير دباغ د.زهير دباغ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
تحتاجين إلى التالي... التوقف عن الطلب من المحيط ان يشملك بأقصى درجات الإهتمام. ضبط انفعالاتك والتحكم بعواطفك امام الآخرين. عليك بتقدير ما لديك من إيجابيات والثقة بنفسك. مع العلم ان الرهاب الإجتماعي حالة نفسية تحتاج العلاج عن طريق الطبيب النفساني.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احيانا ابكي لا اراديا عند العصبية الزائدة وانا هادئ الطبع مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-12 13:19:57
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
كل ما ذكرته من علامات القلق و الذي قد يكون له اسباب كثيرة لذلك راجع طبيب نفسي للتقييم
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل القولون العصبي ام الانيميا هو سبب العصبيه الشديده و سرعة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-17 13:47:02
د.دعبدالرحمن مزهر د.دعبدالرحمن مزهر الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
في كثير من الحالات القولون العصبية يكون احدى اعراض القلق والتوتر (سببه نفسي في كثير من الحالات) وفقر الدم من الممكن ان يؤدي الى الاكتئاب والتوتر انصحك بالتواصل مع طبيب نفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4