انني اخجل كثيرا و وجهي يحمر فارجو الحلول

العمر: 17 سنة
عدد الإجابات: 2
انت في مقتبل العمر ويفيدك التدرب على اثبات الذات والاسترخاء والتفكر الارتقائي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
مرحبا, من الشائع جدا الخجل واحمرار الوجة وهذا راجع لطريقة التفكير والتركيز بينك وبين نفسك علي (كيف الناس بتشوفني وبتقيمني). أنصحك بالتركيز علي حديثك انت بغض النظر عن كيف الناس بتقيمك...عندما تتحدث مع أحد انظر لمنطقة الجبهة للشخص الذي تتحدث معة واستمر في الحديث. ...مع التدريب المستمر سوف تكون قادرا علي النظر في عين الشخص الذي تتحدث معة .أنصح أيضا بممارسة الرياضة والقراءة وزيادة مهاراتك الشخصية. كل التوفيق.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا اخجل كثيرا ولا استطيع التواصل مع المجتمع لان وجهي يحمر من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-04 23:21:19
د.نعيم الشيخ د.نعيم الشيخ الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
هذا هو الشخصية التجنبيه. يجب ان تعززي ثقتك بنفسك وان تخالطي الاخرين وان تكوني مطمئنه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بنت في 15 سنة اضحك في بعض الاحيان بدون اي داعي او شيء يضحكني و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-11-20 09:01:55
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
يرجى تحويل هذا السؤال للدكتور محمد الشوبكي
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا مشكلتي اني مصاب بامراض نفسية من 3 سنين بسبب مرض ولكن شفيت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-30 16:38:17
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
اول خطوات الحل هو عدم الخجل و مراجعة الطبيب لمساعدتك على التخلص من هذا الشعور
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من حالة نفسيه شديده وهي انني غير اجتماعي لا استطيع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-08 04:28:14
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
عندك اعراض قلق اجتماعي، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من قلق في النوم واكتئاب والتفكير الشديد في اشياء كتير...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-07 11:47:46
د.أيمن محمد أسعد ربيع د.أيمن محمد أسعد ربيع الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
ما ذكرتيه يتماشى مع اعراض اضطراب القلق العام لذا يفضل مراجعة طبيب نفسي ليمكن من مساعدتك اما بالعلاج الدوائي او السلوكي المعرفي او كلاهما.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-07 11:43:34
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
الحل من خلال استشارة طبيب نفسي للتقييم و العلاج بشكل مناسب فانتي تعانين من اعراض اكتئابية بحاجة للعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
ارجو الإجابة انا اخجل من ظهور قدمي مع اني لا اعني من مشكلة عندما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-11-21 20:31:52
د.سامي عبدالقوي علي د.سامي عبدالقوي علي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
لم نعرف هل أنت محجبة وعادة لا تظهرين قدمك أم لا، وهل يرتبط ظهور قدمك عارياً بأي مشاعر تتعلق بالنواحي الجنسية أم لا، خصوصاً أنك كما تقولين لا تعانين من مشكلة في القدمين، نحتاج لمزيد من المعلومات عنك، ويبقى السؤال لماذا يطلب منك خطيبك رؤية قدميك؟ حاولى الاتصال مرة أخرى
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4