عمري 30 عاما و أشعر بضيق في صدري .. خاصة قبل النوم و عندما أنام أشعر أنه ستصبني جلطة فأقوم من نومي و أعاني من كوابيس أشعر بها أني بين الحياة و الموت

العمر: 32 سنة
عدد الإجابات: 1
الجلطة لن تنتظر نومك او صحوك ان كانت لها مسبباتها ثقي بالله ومارسي التفكر الارتقائي والاسترخاء ونظمي نمط حياتك تنجحي بإذن الله فان واجهت صعوبة راجعي المعالج النفسي لمساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اشعر احيانا كان صدري يشتد لكن لا يوجد ضيق نفس انما اشعر بوجع في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-21 07:24:18
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذه الاعراض تشير للقلق ولكنها بحاجه للتقييم وإجراء بعض الفحوصات قبل التشخيص والعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من نوبات قلق وتوتر منذ 60يوم بعد وفاه عمي فأنا اشعر دائما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-01-16 09:30:45
د.إيناس القدومي د.إيناس القدومي صيدلاني
صيدلاني الاردن
قد يكون ما تعاني منه حالة من التوتر النفسي الشديد بسبب حالة الوفاة و حالة رهاب الموت, ننصحك بمحاولة التخفيف من ذلك من خلال : - محاولة تغيير نمط و روتين الحياة , - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة. - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالأخرين.
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا .. أنا جاتني نوبة هلع قبل سنة و لازلت اعاني من الخوف من الموت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-26 01:00:20
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هناك نوعان من العلاج دوائي وعلاج سلوكي الافضل هو الدمج بينهما
هل تريد التحدث الى طبيب:
قبل خمس سنوات توفي ابي بسب جلطة كان عمري15عام الى الان وانا اخاف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-01 15:45:16
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
وفاة والدك سبب لك صدمة نفسية و ما يحدث لك الان هو من اثارها يفضل مراجعة طبيب نفسي لعلاج الحالة من خلال بعض الادوية البسيطة والعلاج السلوكي و المعرفي لتجاوز الموضوع يمكنك التواصل معنا اذا رغبتي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أعاني من نوبات هلع قوية وخوف من ان تصيبني جلطة في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-24 11:31:04
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
مبدئيا لا تقلقي من اي مضاعفات لنوبة الهلع، فهي لا تسبب أي مشاكل جسدية في القلب او التنفس، والدواء الذي تستعمليه مناسب، لكن ستشعري بتأثيره بعد 20 يوم تناوله
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا توفت جدتي قبل 3 اشهر والى الان انا متأثر بها قبل 4 ايام كنت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-17 10:02:04
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
تستطيع ان تستفيد من الجوانب الايمانيه في حياتك لرفع الروح المعنوية عندك و التغلب على الاكتئاب تذكر ان هذه الحياة هي دار ممر ونحن كلنا متوجهون الى حياة اخرى دائمة ولاموت فيها وان ممرنا هذا نحن من سيقوم بتوجيهه نحو السعادة بافعالنا وهو ما يسبب لنا السعادة . ما ادري هل كان السعال لديك عضوي ام انه استجد لديك مع الفيلم وهل راجعت طبيبا به لان السعال يسبب بعض اعراض الاكتئاب الوقتيه وانت بحاجة الى ان تراجع معالجا قريبا منك لكي تستفيد اكثر من التشخيص الدقيق ومن الخدمات العلاجية تبعا لذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4