بسم الله االرحمن الرحيم انا اخوي بيستعمل حبوب المخدرة مثل اكسول5 وترامادول وغيرها انهو لا ينام ليلآ الي ان تشرق الشمس فما الحل واكتئاب شديدو استياء ويحب الوحدة دائمآ وشكرآ

العمر: 20 سنة
عدد الإجابات: 1
المنومات على المدى البعيد تدؤدي الى تدمر خلايا المخ و الموت الفجاءي ايضا ليست بحل يجب ممارسة الرياضة و المطالعة و شرب شاي الكاموميل و كدا الحليب الدافى قبل النوم الاسترخاء و تقنية التنفس لها اتر بالغ في المساعدة على النوم و خفض التوتر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4