اختي تبلغ من العمر 13 سنة وتخاف كثيرا في الليل ولا تنام الا الضوء فماذا نفعل لها ؟؟

العمر: 20 سنة
عدد الإجابات: 2
هذا أمر طبيعي لدى بعض الأطفال وتدريجياً سيتلاشى لا سيما إذا حرصمتم على تجنب ذكر ما يشعرها بالخوف من قصص , وتركها تنام كما تريد وبعد أن تنام يتم إطفاء الضوء ومن ثم إبلاغها في اليوم التالي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
سبق أن تمت الإجابة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا بنت عمري 13 سنه غالبا صديقاتي يسخرن مني وانا تمر علي بعض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-01-13 09:38:07
د.إيناس القدومي د.إيناس القدومي صيدلاني
صيدلاني الاردن
يجب محاولة السيطرة على الحالة النفسية من خلال : محاولة تغير نمط و روتين الحياة , معالجة الضغوطات و المشاكل اليومية اولا بأول, الاسترخاء و تجنب الارهاق و الابتعاد عن المشاكل السلبية,ممارسة اسلوب حياة صحي من خلال التغذية المتوازنة و ممارسة الرياضة ,ممارسة النشاطات الترفيهية مثل الرحلات , السفر و القراءة , تجنب العزلة و يجب الاختلاط بالأخرين
هل تريد التحدث الى طبيب:
ابنتي ذات 7سنة تبول ليلا وتخاف وتفزع لاتفه شيئ ومنذ ان كان عمرها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-11 07:48:43
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
عندها اعراض قلق نفسي قد تكون مصحوبة بهلاوس.... تحتاج الى تقييم من قبل طبيب نفسي لتشخيص حالتها بدقة ومن ثم معالجتها....بالسلامة ان شاء الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
أخاف من الموت في لليل فقط لا استطيع ان انام في الليل حتي يأتي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-08-11 12:47:11
د.سامي عبدالقوي علي د.سامي عبدالقوي علي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
هذا ما نسميه الخوف من الموت وعادة لا يظهر إلا مع الليل باعتبار الليل مشابه للموت، وتظل تراقب درجة تنفسك الذي تتخيل أنه سيتوقف، أو تتابع دقات قلبك خشية أن يتوقف هو الآخر...الأمر بسيط هل تعتقد أن هذا الموت لن يأتي بالنهار، الإجابة لا، الموت يمكن أن يحدث في أي وقت... لكنك أرعبت نفسك بالفكرة وربطتها بالليل وهو نوع من المخاوف التي تتطلب تدخلاً علاجياً بسيطاً يساعدك على التخلص من هذه الأفكار ويساعدك على النوم الهاديء وستكتشف أن كل ما أنت فيه هو خوف يمكن التغلب عليه.
هل تريد التحدث الى طبيب:
تنتاب امي حالة من الهلع والصراخ اثناء نومها في الليل فتجلس صارخة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-02 21:30:32
د.فضل عفانه د.فضل عفانه الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
بالرغم من أن اضطراب الفزع الليلي Night terror و هو أحد اضطرابات النوم عادة ما يصيب الأطفال من سن 3 الى 12 سنة الا ان البالغين قد يصابون به كذلك بنسبة أقل (2.2. %) , هذا الاضطراب يتميز بحدوثه أثناء الثلث الأول من وقت النوم, الصراخ بشكل عنيف, الاحساس بالخوف الشديد مع زيادة عدد ضربات القلب و التنفس, عدم التمكن من تهدئة المريض بسهوله, في العادة عدم تمكن المريض من تذكر تفاصيل احلام او كوابيس قد شاهدها وقت النوبة ( بعكس اضطراب الكوابيس الليلية التي يتذكر بعدها المريض تفاصيل الكابوس). لا يجب ان ننسى ان علينا اولا استثناء أي امراض عصبية عضوية او نفسية اخرى قد تؤدي الى حدوث الاعراض
هل تريد التحدث الى طبيب:
١٥ ولحد الان اخاف انام وكلما انام تأتيني كوابيس واخاف بدون سبب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-17 12:46:45
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذه الاعراض نتيجة القلق الشديد والهلع راجعي طبيب نفسي ومارسي الرياضة والقراءة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناولي النعناع والليمون واليانسون وابتعدي عن التدخين والكفائين
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 19سنه اعاني من تفكير الكثير...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-22 15:53:26
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
الاخت الفاضلة ان ما تعانين منه قد يكون من علامات الاكتئاب انصحك بالتواصل معنا للمساعدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4