سلام عليكم. امرأة تعاني من روع في نومها بحيث تسيتقظ في الحين ويبدا قلبها ينبض بشدة. ما السبب؟ وما العلاج؟ من فضلكم الاجابة

العمر: 23 سنة
عدد الإجابات: 1
عادة سببُ هذه الكَوابِيس: الضُّغوط الانفعاليَّة والتعايش معها واجترارها باستمرار وقد يكون تناول الطعام مباشرة قبل الخلود للنوم هو أحد الأسباب، وتفسير ذلك أن تناول الطعام يزيد من عملية التمثيل الغذائي التي تحدث بجسم الإنسان ومن نشاط المخ.. وللعلاج طرقا متعددة واجراءات من اهمها تنظيم الحياة والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتصحيح عادات النوم والاستفادة من الجانب الايماني والشعور بالتحصين والسند والتدرب على التعامل مع الضغوط تفقد ان كنت تتناول ادوية معينه فشاور طبيبك هل لها علاقة بالكابوس فقد يعطيك دواء بديلا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4