تعرضت لحالة شعرت بها انني سوف اختنق ولم اعد قادرا على بلع ريقي وانا اقود السيارة فتوقفت واصابني حالة من الخوف والقلق والم بالمعدة ومنذ تلك الحالة اي منذ اكثر من شهر ونصف وانا اعاني من خوف وقلق وتوتر واصبحت لا استطيع الخروج لأي مكان الا وانا احمل بجيبي زجاجة ماء وحتى وانا في المنزل او المكتب ابح دائما يراودني الخوف والقلق والهبة من هذا الشعور ارجو منكم الإجابة وما هو الحل ؟

العمر: 49 سنة
عدد الإجابات: 2
مع احترامي لزميلي فان هذه الحالة النفسية معروفة وكلاسيكية لمرتادي العيادات النفسية وهي من انواع القلق الشديد الحاد المصحوب بالهلع , فالشعور المفاجئ بالخوف والرهبة اثناء القيادة وايقاف السيارة مع حصول اعراض الهلع : من احساس بالاختناق وصعوبة البلع والم المعدة وجفاف الفم (لا تذهب الى اي مكان الا والماء معك) ومنذ اكثر من شهر ونصف وانت تعاني من هيمنة الخوف الشديد لاي مكان تذهب اليه (مع المعذرة لعدم وضوح كتابة بعض الكلمات في السطر الاخير من السؤال واستخدامك لمصطلحات نفسية) وبكل الاحوال انصحك بمراجعة طبيب نفسي للوقوف على مزيد من اعراض الحالة التي تعانيها للمعالجة وثق بانك ستتعافى ان شاء الله.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
ينبغي اجراء فحص طبي لتحديد السبب هل كان عضوي كالتسارع القلبي أو أي خلل أدى لهذه الحالة أم أن الفحص سليم ولم يكشف عن أي علة عضوية وبالتالي عليك أن تعاود أخصائي نفسية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا اعانى من حاله خوفوهلع شديد خاصه عندما اقود...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-08-02 13:53:30
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا شك أن ما تعاني منه هو الرهاب أو الفوبيا ويعني الخوف الشديد والمتواصل من مواقف أو نشاطات أو أماكن مما يجهلك تعيش في ضيق وضجر. رغم أنك مدرك تماما بأن الخوف الذي يصيبك غير منطقي. والعلاج يتطلب مواجهة مباشرة و متكررة للعامل الذي يسببه حتى تشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عنه و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي وهناك طرق أخرى لمعالجة هذه الحالة عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب ولكن ينبغي أن تكون تحت اشراف طبي مباشر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا سيدة عمري 40 سنة اعاني من الخوف الشديد من الخروج من المنزل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-11-09 17:22:56
د.سامي عبدالقوي علي د.سامي عبدالقوي علي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
محاولة علاج حالتك بالنوم هو نوع من الهروب وليس مواجهة المشكلة، وهذا النوع من المخاوف يتم علاجه تحت إشراف طبي نفسي وتدريبات سلوكية تجعلك تتخلصين من هذه الأعراض وتستعيدين نشاطك دون أي مشاكل، وتمارسين حياتك بشكل طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتخلص من الخوف والقلق خصوصا عندما اكون بين جماعه من الصدقاء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-09 06:06:38
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا داعي للقلق فهذا تدريجياً سيزول مع كثرة التعرض لهكذا مواقف وخاصة إذا حاولت تصنع وتمثيل مواقف وأنت لوحدك وكأن أمامك آخرين، أما إذا لم تتمكني يمكنك معاودة أخصائي نفسية وهو سيرشدك إلى علاج معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك حيث هناك طريقتين لعلاج هذه المشكلة يستخدمان معاً وهما مضادات اكتئاب لتقليل القلق وإسناد نفسي من خلال العلاج الادراكي السلوكي
هل تريد التحدث الى طبيب:
مالحل اني اعاني من تفكير الزائد والتوتر والقلق والخوف والعلاج...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-10-20 10:25:10
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
العلاج ليس بالدواء إلا إذا اقتضت الضرورة ولكن الأساس تحديد سبب الحالة وقد يطون العلاج الادراكي السلوكي كافياً, ولكن الخطوة الأولى تتوقف على تحديد طبيعة الحالة وسببها من قبل أخصائي نفسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا رجل متزوج اعااني من مشكلة الخوف من المستقبل والاكتئاب الشديد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-30 08:38:30
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هذا الأمر بسيط ولكن ينبغي معاودة أخصائي نفسية لتحديد سبب هذه المخاوف ومن ثم سيضع لك علاج دوائي يبدد القلق وسيرشدك إلى علاج ادراكي سلوكي سيمكنك تدريجياً من التخلص من هذه الحالة تماما
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا أنا أعاني من الخوف و القلق الشديد أخاف من الخروج من المنزل...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-07-06 16:26:47
د.عبدالرحمن العمري د.عبدالرحمن العمري معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
المعلومات غير كافية لتحديد الحالة ولكن بزيارتك للمعالج النفسي(طبيب نفسي / اخصائي نفسي) سيتم تقييم وتشخيص الحالة، ووضع خطة علاجية، عليك بالمسارعة في طلب العلاج لتجنب تفاقم الحالة وللاستفادة من التخل التفسي وومارسة حياتك بشكل افضل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-07-06 06:01:52
طاقم الطبي طاقم الطبي
ظاهرة نفسية ناتجة عن اضطراب الشخصية او احباط راجعي طبيب نفساني لتقيم الحالة و لا تنسي ان الحمل يرافقه تعكر المزاج و تغير الهرمونات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4