منذ شهر اصبت بضيق تنفس وكانت تأتى على فترات فى اليوم الواحد كنت اشعر احياناً بتحسن عندما استمع لأهلى عند قولهم بأنى ليس لى علاقه بأمراض القلب والصدر وذلك بعد مراجعه الاطباء والى الان اعانى من ارق شديد وقلق وتوتر لم اشعر بهذا الاحساس من قبل فأنا احب الحياه واللعب والطرف ,اصابنى القولون العصبى لكثره التوتر والتفكير فى المرض والخوف بأن اكون مصاب بمرض قاتل وانا اخاف ان اقابل الله رب العالمين وانا الى الان لم اقم بالاعمال الصالحه اللتى تطمئن قلبى عند الموت فأنا شاب 19 سنه اللهو واللعب, نصحنى الطبيب ان اخذ مضاد للاكتئاب حتى يخفف عنى التوتر والقلق واشعر بالارتياح ويساعدنى عالنوم لكنى لم اقبل فكره انى مصاب بالاكتئاب فأنا بكامل قوايه العقليه لذا لم اخذ العلاج حتى الان واشعر بضيق التنفس عند النوم ارجو مساعدتى اريد التخلص من القلق والتوتر والتفكير هذا

عدد الإجابات: 1
الاكتئاب لا يعني الانتقاص من قواك العقلية، وهو حالة شائعة جداً خاصة بين الطبقة المثقفة والمتعلمة، ولكن كلما بادر الانسان بعلاجه أبكر كلما حصل على حماية أكبر ضد مضاعفات أعقد، لذلك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية والالتزام بعلاجه لكي تتمكن من تجاوز هذه الحالة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم دكتور انا اعاني من التوتر عند محادثة اشخاص غرب وعندم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-11-04 12:18:55
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هذا ناجم عن الرهاب , علاجه يشمل العلاج النفسي مثل المعرفي السلوكي, والعلاج التعرض لاضعاف عامل الخوف, وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض و هي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب ولتحقيق ذلك ينبغي معاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعة الحالة ومن ثم الاشراف على العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اعانى من ضغط شديد على لانى مريضة ولا اعرف سبب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-08-08 08:48:29
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
مما لا شك فيه أنك تعانين من الكآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفيها إلى مجموعتين الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون مرتبطة بعومل خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولي أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وتدريحياً سستخلصي من هذه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بنت بعمر 19 اشعر بخوف شديد من الموت واحس ان اجلي قريب وتعبت من...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2017-03-02 00:28:15
د.صمويل فكري د.صمويل فكري الطب النفسي
الطب النفسي مصر
هل الخوف فقط من الموت ام من اشياء اخرى؟ وهل هذا الخوف يمنعك عن اداء وظائف الحياة العادية كالعمل والعلاقات؟ اذا كان ذلك فلابد من توافر علاج نفسي ودوائي، الحاجة لعلاقة علاجية مع طبيب نفسي مختص لعلاج اضطراب القلق والنوم اذا تأثر بهذه الحالة ايضاً. هناك حل!
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-03-01 15:06:30
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذا مرض ويعالج ولا داعي للمعاناه راجعي الطبيب المختص
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اشعر باضعف ودونيه والقلق وتوتر والخوف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-11 13:46:34
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
تحتاجين الى تعلم مهارات اثبات الذات والتفكير الايجابي وسيساعدك كثيرا مراجعة متخصص في العلاج النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من وسواس الموت ومرض القلب دائما اشعر اني ساموت اليوم لكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-21 23:03:37
د.د.نعيم الشيخ د.د.نعيم الشيخ الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
انت تعاني من اضطراب التوتر والمرض يجب ان تقنع نفسك بانك سليم وانصح بالمتابعه مع الطبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اختي معها وسوسة تشعر بضيقه وتوتر ماتنام وتغسل ايدها...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-03-12 15:31:05
د.عبدالله ابوعدس د.عبدالله ابوعدس الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
يجب مراجعه الاستشاري الدوائي ارجو السلوكي.... والوسواس القهري من الامراض القابله للعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-01-21 09:36:52
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
مرض الوسواس يتصف بوجود فكرة متسلطة وسلوك جبري يحاصر المريض ويلازمه بحيث لا يستطيع مقاومته ويصاب بالقلق والتوتر والألم كما لو كان الأمر مسألة حياة أو موت إذا ما حاول استبعاد الفكرة أو عدم الإتيان بها، ذلك على الرغم من اقتناعه بأنه سلوك خاطئ وغير طبيعي وقد يعتقد المصابون بالمرض أن هذه الوساوس هي نتيجة ضعف بالشخصيةأوأنها من عمل الشيطان أو الجن أو أنها تكون بسبب حالة نفسية طارئةفيتسبب هذا الاعتقاد الخاطئ في زيادة حدة المرض لابد من التشخيص بإشراف مختص بشكل مباشر لذا من المهم مراجعة اقرب طبيب ومعالج نفسي لابد من العلاج النفسي السلوكي لمقاومة المرض وهذا يتطلب منك تحملا و صبرا ومتابعة لمده طويلة نسبيا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4