;

عانيت من التشتتت الفظيع فى اولى ثانوى (حالة مس) ثم تخلصت منه وتعافيت بعد مداومته خمس شهوراصبت بالتشتت ايضا فى ثانية ثانوى وعدم الثقة بالنفس وتكررت فى نفس العام حتى استمر ٦ اشهرثم حدثت لى فى المرحلة الجامعية واستمر ٦ شهور ايضا وها هو تكرر معى منذ سته اشهرولا اعرف تحديد هل هذا مرض نفسى؟

2010-07-07
1 إجابة
ليس بالضرورة أن يكون هناك مرض نفسي، الاحتمال الأول هو تشتت الانتياه بسبب تأثيرات المحيط وعدم القدرة على فصل التفكير عن نواحي كثيرة تتداخل مع بعضها فلو استخدمت اسلوب كنابة كل ما يخطر ببالك وقت حدوثه ووضع برنامج لكل النشاطات التي تنوي القيام بها دائماً سيكون أمامك فرصة لإستعادة قدراتك الطبيعية ، واذا لم تستطع تحقيق ذلك لوحدك يمكنك استشارة طبيب نفسي حتى لو لم يكن لديك مشكلة مرضية لأنه سيصف لك علاج سلوكي يتفق مع حالتك 0
طاقم الطبي
ليس بالضرورة أن يكون هناك مرض نفسي، الاحتمال الأول هو تشتت الانتياه بسبب تأثيرات المحيط وعدم القدرة على فصل التفكير عن نواحي كثيرة تتداخل مع بعضها فلو استخدمت اسلوب كنابة كل ما يخطر ببالك وقت حدوثه ووضع برنامج لكل النشاطات التي تنوي القيام بها دائماً سيكون أمامك فرصة لإستعادة قدراتك الطبيعية ، واذا لم تستطع تحقيق ذلك لوحدك يمكنك استشارة طبيب نفسي حتى لو لم يكن لديك مشكلة مرضية لأنه سيصف لك علاج سلوكي يتفق مع حالتك

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

19,641 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics