عانيت من التشتتت الفظيع فى اولى ثانوى (حالة مس) ثم تخلصت منه وتعافيت بعد مداومته خمس شهوراصبت بالتشتت ايضا فى ثانية ثانوى وعدم الثقة بالنفس وتكررت فى نفس العام حتى استمر ٦ اشهرثم حدثت لى فى المرحلة الجامعية واستمر ٦ شهور ايضا وها هو تكرر معى منذ سته اشهرولا اعرف تحديد هل هذا مرض نفسى؟

عدد الإجابات: 1
ليس بالضرورة أن يكون هناك مرض نفسي، الاحتمال الأول هو تشتت الانتياه بسبب تأثيرات المحيط وعدم القدرة على فصل التفكير عن نواحي كثيرة تتداخل مع بعضها فلو استخدمت اسلوب كنابة كل ما يخطر ببالك وقت حدوثه ووضع برنامج لكل النشاطات التي تنوي القيام بها دائماً سيكون أمامك فرصة لإستعادة قدراتك الطبيعية ، واذا لم تستطع تحقيق ذلك لوحدك يمكنك استشارة طبيب نفسي حتى لو لم يكن لديك مشكلة مرضية لأنه سيصف لك علاج سلوكي يتفق مع حالتك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4