عمرى 20 سنة و أعانى من الرهاب الاجتماعى و عدم الثقة فى النفس من فترات طويلة فما هو الحل و العلاج ؟؟؟؟وشكراا

العمر: 25 سنة
عدد الإجابات: 1
علاج الرهاب الاجتماعي ينبغي أن يكون تحت اشراف أخصائي النفسية كونه يتضمن أدوية مضادة للقلق والتوتر كذلك لا غنى عن جلسات العلاج النفسي التي تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
طيب وش هو الرهاب ابي اعرف وش علاجه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-10 14:43:47
د.أيمن محمد أسعد ربيع د.أيمن محمد أسعد ربيع الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
الرهاب هو اضطراب نفسي يعرف بانه خوف مرضي من مواقف او اشياء او اشخاص معينين و من الممكن ان يكون الرهاب منهم جميعا و عادة ما يكون عند التفكير بهذه الاشياء او مواجهتها. الخوف يكون غير مبرر و غير متناسب مع الموقف و يؤثر بشكل سلبي على حياة الشخص العملية او الاجتماعية او كلاهما. عادة ما ترافقه اعراض جسدية (نوبة هلع) كتسارع نبضات القلب و التعرق و ضيق النفس. العلاج يكمن في تحديد نوع الرهاب بداية ثم العلاج الدوائي ان احتاج الامر و العلاج السلوكي المعرفي
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل دواء مودابكس جيد لعلاج الرهاب الاجتماعى و ماهى الجرعة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-21 14:35:32
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
نعم جيد في بعض الحالات ولكن الجرعة تعتمد على طبيعة الحالة ودرجة تقدمها وعل درجة الاستجابة , وذلك يتم تحديده بعد فحص المريض
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من انعدام الثقة فى النفس وانعدام الارداة والدافعية و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-16 10:01:42
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
قلة الثقة بالنفس تعود الى اسباب كثيرة منها الاكتئاب والهلع والرهاب واضطراب القلق العام واضطراب الشخصية كالشخصية التجنبية والقلقة والانطوائية لذلك فالعلاج يعتمد على التشخيص ومارس الرياضة والصلوات والقراءة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعتقد انني اعاني من نوع من الرهاب ، و هو عبارة عن عدم القدرة عن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-30 15:44:01
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هماك تقنيات المعالجة السلوكية لاضعاف عامل الخوف وهو جعل الشخص أن يواجه تدريجياً العامل الذي يسبب له الخوف . و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة و جعل المريض أن يواجه العامل مواجهة مباشرة و متكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب للخوف، و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي وقد يحتاج بعض المرضى إلى تناول أدوية لتخفيف التوتر والقلق والأعراض الأحرى التي قد تصاحبه, وهذا يتطلب أولاً تخديد نوع الرهاب ودرجة تقدمه من قبل أخصائي نفسية ومن ثم تحديد السلوك الأمثل للحالة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا يادكتور من عدم الثقة ب النفس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-10 14:56:18
د.أيمن محمد أسعد ربيع د.أيمن محمد أسعد ربيع الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
انت بحاجة الى جلسات علاج نفسي تحت اشراف اخصائي/أخصائية لاعطائك الارشادات المناسبة لتحسين الثقة بالنفس و تغيير بعض المفاهيم الخاطئة لديك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
فتاه بعمر 23 عام تعانى من الانطواء و عدم الثقة بالنفس مما يؤدى الى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-15 10:04:43
د.احمد يوسف احمد عبد الخالق د.احمد يوسف احمد عبد الخالق الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
صديقتي انت بحاجة إلى معالج سلوكي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4