عندي وسواس الخوف من النقد من افراد عائلتي عند فعل اي شيئ و يسبب ذلك مشكلة و ارهاق ذهني كبير جدا فلو يوجد اي معلومات عن المشكلة و اسمها و طريقة علاجها؟

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 2
2018-09-05
2018-09-05
الخوف من النقد هو ليس وسواس بل تضخيم للنقد واعتباره ينتقص من شأنك وأما اذا أخذته بايجابيه فلن تعود هناك مسكله
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
2018-09-05
حول هذا النقد الي ملاحظة ولا تاخده كحكم توصم نفسك به لأنه يؤدي إلي شعور بالغصب ويتزايد وأيضا احساس بالنقص وانك أقل شأنا .
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
أسئلة مشابهة
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
altibbi
altibbi
آلاف الأطباء متاحين للاجابة على اسئلتك مجاناَ