عنما اقابل شخص مهم او غريب اشعر بتردد وزياده في ضربات القلب و وتغير الصوت .. واغلب الاوقات اتنازل عن حقوقي .. انا كرهت نفسي

العمر: 28 سنة
عدد الإجابات: 1
أعراض الشعور بالتردد وخفقان القلب وتغير الصوت، هي أعراض ترجح الاصابة بأحد اضطرابات التوتر والقلق، وهذا التوتر ما يجعلك في بعض الأحيان تتنازلين عن حقوقك، الأمر الذي قد يؤدي بك الى الاكتئاب. أنصحك بضرورة زيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة، ويعطيك العلاج اللازم، ولا تقلقي فحالتك علاجها بسيط ان شاء الله. يمكنك التواصل معي ان اردتي، عبر الرسائل الخاصة او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
فتاه عمرها 26 تعاني من قله تركيز لامبلاه رده فعلها عند حدوث شي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-27 09:37:26
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا نعرف إن كان ذلك حديث العهد أم أنه سلوك دائم لديها وفي جميع الأحوال يتطلب الإحاطة بما يرافقه من أعراض أخرى خاصة إذا كان هناك ما يشير إلى اكتئاب أو إحباط أو يأس من شيء ما,
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم دكتور انا اعاني من التوتر عند محادثة اشخاص غرب وعندم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-11-04 12:18:55
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هذا ناجم عن الرهاب , علاجه يشمل العلاج النفسي مثل المعرفي السلوكي, والعلاج التعرض لاضعاف عامل الخوف, وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض و هي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب ولتحقيق ذلك ينبغي معاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعة الحالة ومن ثم الاشراف على العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اعانى من ضغط شديد على لانى مريضة ولا اعرف سبب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-08-08 08:48:29
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
مما لا شك فيه أنك تعانين من الكآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفيها إلى مجموعتين الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون مرتبطة بعومل خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولي أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وتدريحياً سستخلصي من هذه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انسان دائما جبان وخواف و استطيع ان ادافع عن نفسي في حال حصول مشكلة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-17 11:52:50
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
اخي الكريم ان ما تعانيه اضطراب القلق المزمن المصحوب ببعض اعراض الهلع هذه الحالة تحتاج لمراجعة طبيب نفسي للعلاج الدوائي والسلوكي وهي التي تجعلك في حال من الخوف الشديد وتدني الثقة بالنفس وتجنب المواجهة مارس رياضة المشي بانتظام والقراءة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناول الليمون مع النعناع واليانسون وابتعد عن التدخين والكفائين والكحول والمدئات
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شخص كانت شخصيتي قوية وكنت لا اهاب احدا الحمدلله و لا اكترث لما...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-06-12 15:28:17
د.حكم دياب د.حكم دياب الطب النفسي
الطب النفسي سوريا
بما أنك مازلت في العشرين فهذا أمر طبيعي . ملامح شخصيتك تتشكل الآن أما ما سبق فلا يعتمد عليه لتحديد الشخصية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2018-06-11 09:00:02
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذا التغيير يتطلب تقييم الطبيب النفساني
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من توتر عند التحدث امام مجموعه كبيره من الناس , لا اعرف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-12 20:16:28
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
انت غالبا مصاب بالرهاب الاجتماعي، وهو اضطراب نفسي بسيط وعلاجه سهل. موتيفال ليس علاجا لحالتك، وقد يسبب أعراض جانبية مزعجة اذا استعملته بانتظام. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب لك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4