كيف أتخلص من التفكير السلبي والخوف من الموت ومرض القلب حصريا حتى الصلوات لا أستطيع ان التزم فيها مع العلم أني أخذ عقار سيروكسات ٢٠ م يوم ويوم انقطع أصبحت حياتي مملة جدا عمري ٣٦ عام وعندي ولدان وأريد ان اعرف ما هو العلاج المعرفي السلوكي ساعدوني أرجوكم

عدد الإجابات: 1
رهاب المرض والموت يسبب الاكتئاب مما يجعلك تفكر سلبيا وتشعر بالعجز وتدخل في الحلقة المفرغة راجع طبيبك لضبط الجرعة والنوع الملائم لحالتك وابتعد عن التقطع بالدواء ومارس الرياضة والقراءة والصلوات وابتعد عن النيكوتين والكفائين والكحول اما العلاج المعرفي السلوكي فهو لتعديل افكارك السلبية والسلوك السلبي الذي يشحذ الرهاب والاكتئاب وهو دور المعالج او الطبيب النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم اخوتي :انا اعاني من مرض الرهاب الاجتماعي منذ 4 سنين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-07 14:23:09
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا ننصح باستخدام الدواء دون اشراف أخصائي نفسية الذي بدوره سيرشدك الى علاج ادراكي سلوكي يتناسب مع حالتك ويبين لك خطة العلاج الدوائي المناسب لكي لا تحدث انتكاسات أو أعراض انسحابية أو أي استجابة غير مرغوب بها
هل تريد التحدث الى طبيب:
يا دكتور عندي حاله نفسيه هو مرض الهلع قد جاتني نوبه هلع و أحس قلبي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-28 21:21:52
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
الاصل ان تناقشي العلاج ومدته وجرعته مع الطبيب المعالج.... عادة لا بد من اخذ العلاج لعدة اشهر حتى بعد التحسن كوقاية من عودة الاعراض عند ايقاف العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو العلاج المعرفي و السلوكي لاضطراب القلق
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-05-29 05:40:56
د.احمد نبيل متولى د.احمد نبيل متولى صيدلاني
صيدلاني السعودية
فكر دائما بشكل ايجابى ..كلم صديق ترتاح اليه او احد تحبه ..القلق سلوك ناتج عن الاحساس بالوحده ..عليكى الانشغال دائما بعمل وهوايات...تحدى القلق وثق برب الكون وتفائل دائما واعلم ان القلق لا يغير قدر ولكنه يضيع الحاضر..هذا هو العلاج السلوكى وهناك الجانب الدوائى ادويه تعمل على رفع السيروتونين وتوصف عن طريق طبيب نفسى
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-05-28 22:00:33
د.لينا فاروق عباس د.لينا فاروق عباس معالجة نفسية
معالجة نفسية الاردن
اضطرابات القلق هي عبارة عن مجموعة اضطرابات تحت مظلة اضطرابات القلق و هي مختلفة عن بعضها في العلاج بالتأكيد.. انا المقصود بالعلاج المعرفي السلوكي بشكل عام هو محاولة تغير المعتقدات السلبية و جعلها اكثر منطفية وزيادة استبصار وفهم المريض و تغير السلوكيات الغير مرغوبة او ابدالها بسلوكيات مرغوبة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,أنا اعاني من فوبيا قيادة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-03 00:06:35
د.احمد جمعة د.احمد جمعة الطب النفسي
الطب النفسي مصر
العلاج بالادوية لا بأس به ...ولكن في مثل حالات الفوبيا انت تحتاج لجلسات علاج سلكوي معرفي من طبيب مؤهل علي تلك الجلسات بجانب الادوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو العلاج السلوكي لمرض الرهاب الاجتماعي
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-07-10 17:32:39
د.محمود غانم د.محمود غانم الطب النفسي
الطب النفسي مصر
مخاطبه العقل بالاسباب التى تؤدى للنوبه فتقل تدريجيا
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-07-03 12:09:06
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
العلاج السلوكي المعرفي يكون بمناقشة الافكار التي تجعل المريض يشعر بالخوف من الوجود وسط مجموعة، وبالتعرض للمجموعات تدريجيا، وهذا العلاج يستغرق بعض الوقت.
هل تريد التحدث الى طبيب:
استخدم دواء السيروكسات (Paxil) لعلاج القلق العام والرهاب الاجتماعي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-12 07:59:02
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
لعلاج القلق يفضل دائما العلاج السلوكي المعرفي اما دواء السيروكسات فهومن الادوية المهمة لعلاج القلق والتوتر.. ولكن للادوية عموما اعراض مزعجة عند الاستخدام وعند الانسحاب او ما اسميته التوقف عن الدواء لذا يفضل المعالجة السلوكية المعرفية لانها تعالج الاسباب ومن ثم يتم التخلي تدريجا عن الدواء ولكن ذلك لابد ان يكون بالاتفاق مع طبيبك المعالج وباشرافه
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4