كيف اتخلص من التفكير السلبي وسوء الظن

العمر: 21 سنة
عدد الإجابات: 1
أرجو توضيح أعراضك بشكل أكثر تفصيلا.. ماذا تقصد بالتفكير السلبي وسوء الظن؟
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
وما هو العلاج المناسب للتخلص من التفكير السلبي والاكتئاب؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-03-29 07:29:25
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
الاكتئاب والضيق انواع ومستويات تحتاج الى تقييم دقيق ومن المفيد لكثير من الحالاات الاعتناء بتغيير نمط الحياه واسلوب التفكير والعمل على تعديله من خلال تعلم مهارات التعامل مع الضغوط ومهارات التوازن في تخطيط نمط الحياه بين الجوانب الاجتماعية والنفسية الجادة والترفيهية والجوانب الصحية والجوانب الروحانية وفي حال عدم الاستجابة للتحسن يمكن الانسان ان يراجع المعالج المتخصص بالقرب منه للمزيد من التشخيص
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-03-29 06:41:29
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
العلاج المناسب هو الذي يقرره الطبيب النفساني بعد التشخيص الدقيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتخلص من خوفي من الصوف الصخري حولي، بدأت المشكلة يعد فتح...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-20 22:19:28
د.عبدالله ابوعدس د.عبدالله ابوعدس الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
تمام... هو من ابسط انواع الخوف... بعض التدريبات الاسترخائيه اضافه الى منظومة من التدريبات التي تؤدي الى تشتيت الافكار السلبيه...سلامتك...راجعي الاستشاري السلوكي او الدوائي
هل تريد التحدث الى طبيب:
أريد طرق التخلص من عادة القلق و التوتر و التفكير السلبي .
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-08 07:04:15
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
التدرب على التفكر الارتقائي يفيد في تغيير التفكير الى الايجابية وكذلك يساعد على التغلب على القلق وفي حال لم تستجيبي من المهم زيارة المعالج واعطائه بيانات اكثر تفصيلا ليتمكن من معرفة تفاصيل الحالة واحتياجاتها ومن ثم معرفة اسبابها مما يساعد على وضع العلاج المناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من التفكير السلبي الذي يسبب لي القلق بانني ساتعرض لمواقف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-28 22:44:38
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
بالعلاج المعرفي السلوكي....
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل التفكير السلبي يسبب الزهايمر ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-11-05 09:44:33
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
لا يسبب الزهايمر ولكن قد يسبب قلق واكتئاب ومن اعراضها ضعف التركيز
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من كثرة الحزن والتفكير السلبي في اكثر الاوقات ونادرا ما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-02 07:01:39
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذه اعراض اكتئاب، انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4