كيف أتخلص من الكلام وحدي بصوت مرتفع ومن الوساوس التي تسبب لي الكلام وحدي؟

2013-01-04
1 إجابة
هذه الحالة لا تعد اضطراب نفسي بقدلر ما هي وسيلة لإعادة ادراك واستيعاب مواقف لم تكن واضحة بدرجة كافية في البداية أو بسبب أخفاق في الأداء فيها أو بسبب الأحساس بالظلم أو عدم الرضى , كما أنها وسيلة للتعامل مع مواقف متوقعة أشبه ما تكون بالتدريب. وللتقليل منها لا تحاولي العيش في الماضي. وتخلصي من الذكريات الحزينة والمواقف السلبية التي قد تكون تعرضت لها في الماضي 1
د. انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية - 2013-01-14
هذه الحالة لا تعد اضطراب نفسي بقدلر ما هي وسيلة لإعادة ادراك واستيعاب مواقف لم تكن واضحة بدرجة كافية في البداية أو بسبب أخفاق في الأداء فيها أو بسبب الأحساس بالظلم أو عدم الرضى , كما أنها وسيلة للتعامل مع مواقف متوقعة أشبه ما تكون بالتدريب. وللتقليل منها لا تحاولي العيش في الماضي. وتخلصي من الذكريات الحزينة والمواقف السلبية التي قد تكون تعرضت لها في الماضي

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

19,675 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5,268 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics