كيف اتصرف مع حالتي اعاني من شهرين من وسواس وتفكير زائد يضغظ على دماغي من كثرالتغكير والمقاومة له في البدايةقلق من عادةمعينةسمعت ان منها اضرار فبدأت الحالة فحاولت ان اطمن نفسي منها ولكن مازلت في دوامةتفكير ليس في ذلك الموضوع تراودني افكار أخرى احيانا تذهب احس اني طبيعيةفجأة تعودفأظل خائفة اراقب نفسي. والوم نفسي انني اذكر نفسي لاادري هل هوأنا أم الحالةهكذا؟طمنوني؟

العمر: 41 سنة
عدد الإجابات: 1
لا داعي للقلق ولكن ننصح بالمتابعة مع أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر تساعد في تحديد السبب أولاً ومن ثم سيتم وضع خطة علاجية تساعدك على التخلص من هذه الحالة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4