كيف اثق بنفسي فالمدرسة اتصنع بأني واثقه من نفسي لكن اذا سبني احد اتردد ارد عليه ولابالنهايه ارد لكن بعد مايمر وقت واتعتع ودايم اذا رحنا مكان عام اخجل احس اني معرف امشي

العمر: 9 سنة
عدد الإجابات: 1
نحتاج الى اعاده تعريف مفهوم الثقه بالنفس...
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا عمري 15 وانا اعانى من اضطراب القلق الاجتماعى و اشعر بالخجل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-24 01:58:14
د.نعيم الشيخ د.نعيم الشيخ الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
الرهاب الاجتماعي يمكنك التخلص منه عن طريق التعويد وان تثقي بنفسك.وايضا تواصلي معي ان اردتي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا خاف من سخرية الناس مني حتى في حصة اللغة الانجليزيه ما اشارك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-19 20:36:51
د.عبدالله ابوعدس د.عبدالله ابوعدس الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذا الامر جزء من القلق الاجتماعي...وبالتالي يجب ان تتعلمي كيفيه رفع الثقه بالنفس...ووضع حاجز امان يفصلك عن الاخرين...سلامتك..نراجع الاستشاري السلوكي او الدوائي...سلامتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا معلمة زميلي معلم كان يؤذيني بجوالي لم اكن اعلم ثم حصلت بيننا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-12 07:34:48
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هكذا أمر يتطلب التحدث اليه مباشرة بوجود شخص ثالث وسماع حججه ومن ثم اشعاره بعدم رضاك عن هكذا تصرفات
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا طالبه بالجامعه مؤخرا اعاني نوبه هلع عند التحدث امام الاخرين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-01 16:03:47
د.معتز عاشور د.معتز عاشور تحاليل مخبرية
تحاليل مخبرية فلسطين
لو لاحظتي نفسك لوجدتي انه عندما تناقشين الاخرين بمواضيع ملمة بها من ناحية علمية وغيره فانك تكونين مناقشة قوية واما ان كنتي لا تملكين المعلومات والثقافة الكافية في مواضع اخرى فتشعري بالقلق والحرج بمجرد ان يفتح باب النقاش فيها مع انك لا تحبين ان تظهري امام الاخرين بموقف ضعف ابدا ولكن لكي تريحي نفسك وتزيدي ثقتك بنفسك بمثل هذه المواضيع ما عليكي سوى ان تصارحي نفسك وان تجيبي وتناقشي دائما بما تعرفينه وان تعتذري ان لم تكوني ذات معرفة فذلك بحد ذاته قوة شخصية وقوة ارادة بالاضافة الى مطالعة الكتب وغيره من مصادر المعرفة لكي تلمي باكبر قدر ممكن من الثقافة والعلم .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا انسانه مسالمه جدا حتى الي يجرحني مستحيل ارد عليه بس الاحظ ان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-06-04 10:32:32
د.تامر المصري د.تامر المصري الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
يجب عليكي عمل جلسات علاج سلوكي لتقوية الذات ....عافاك الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندما اجد مجموعة اعرفهم واريد الجلوس معهم اتردد واتوتر لكني اجبر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-23 22:10:26
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
لا تتجنبي واستمري معهم حتى لو كان كلام قليل مثل السؤال
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4