كيف احصل على الراحة النفسية ؟

العمر: 17 سنة
عدد الإجابات: 1
الراحة النفسية لها أبعاد كثيرة.. برجاء شرح ما تعانين من أعراض أو اضطرابات كي نقدر على مساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف اتخلص من العقد النفسية وما اسباب حدوثها وكيف اتجنب حدوثها...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-09-12 17:58:23
طاقم الطبي طاقم الطبي
ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-09-11 07:27:31
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
لا يوجد في الطب النفسي ممثل هذا التشخيص اما اذا كنت تسأل عن صعوبات نفسيه فأوضح ما هي الصعوبات
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمه الله , ممكن اعرف ماهي الصحة النفسية بشكل بسيط ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-22 17:22:47
د.عبدالله ابوعدس د.عبدالله ابوعدس الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
حاله من الرفاه.. والتوافق بين النفس البشريه والبيئه...وهي تعكس تكيف الانسان ليجاري متطلبات العصر....
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما وسائل تفريغ الانفعالات للراحة النفسية لنا الكبار ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-10 10:15:51
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
من اهم الوسائل تنظيم اليوم بطريقة صحيه متوازنة والتدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتحديد اهداف للانشطة اليوميه والعمل على تحقيقها ومتايعة ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يتم تشخيص الأمراض النفسية...وهل يستطيع الطبيب النفسي معرفه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-03 07:43:32
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
المرض ليس عيبا ولكن العيب هو السكوت عليه وتركه حتى يستفحل والمعالج والطبيب النفسي متعهد بمساعدتك والتعامل معك بخصوصيتك وتقبلك كما انت وسيعامل معلوماتك بسرية مهنية فانصحك ان تتشجع وتذهب لاقرب طبيب نفسي منك وستجد التشخيص السليم والمعالجة المناسبة فالمعالج النفسي والطبيب النفسي يتيحان لك الفرصة للتعبير بشكل صحي وبشفافية تامة عن ذاتك مما يساعدك على اظهار الاعراض ومن ثم الوصول الى تشخيص حالتك بدقة وذلك سيسهل تقرير المعالجة ونجاحها
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الرضاعة تؤثر سلبًا على الحالة النفسية للمرضع وقد تؤدي إلى...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-06-01 20:20:34
طاقم الطبي طاقم الطبي
نعم لان الرضاعة تعتبر سلوك جدد و مكتسب اي انه قد يعكر المزاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-05-25 11:05:41
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
إذا كان الجسم حساسا للمستويات العالية من الأوكسيتوسين فقد يؤدي ذلك إلى لدى بعض النساء أن الرضاعة الطبيعية تزيد من مشاعر الاكتئاب والقلق والتهيج لديها على عكس الصورة عن الرضاعة الطبيعية عند معظم النساء وللعلاج لابد من ان يكون هناك استعداد للتحسن ومراجعة المعالج والطبيب النفسي للتشخيص ويفيد تنظيم اهدافك اليومية وممارسة بعض الاعمال المنزلية وتنظيم الطعام الصحي المتوازن خصوصا الفواكه والخضروات والاعتناء بالراحة والتدرب على الاسترخاء الكافي والتدرب على التفكر الارتقائي والمحافظة على التواصل مع الاهل والمحبين والاعتناء بالرياضة البدنية المناسبة يوميا قد يحتاج البعض الى تدخلات دوائية
هل تريد التحدث الى طبيب:
أثر النفسية على الهرمونات
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-13 16:40:05
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
العكس هو صيح الهرمونات تؤثر على النفسيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4