لدي صداع مزمن ينبض فالجهه اليسرى من الراس فالشهر ٥ ايام يسبب لي القلق والتوتر وكل الامراض النفسيه مما يجعلني افكر بالانتحار وهو ليس مؤلم كثيرا ولكنه يضايقني خضوصاً فالقلق

العمر: 594 سنة
عدد الإجابات: 1
للصداع اسباب عدة فانت تحتاجين لفحص طبي تستبعدين فيه الاسباب العضوية ومن ثم تحتاجين ان تقومي ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن اما بالنسبة للضيق وعدم الاحتمال فان ذلك يحتاج منك ان تتذكري اولا ان تفاءلوا بالخير تجدوه ومن ثم تداخلات العلاج النفسي المختلفة وتشمل: تمارين الاسترخاء, كيفية التعامل مع الضغط النفسي, وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي والاستشارات النفسية. انصحك بمرجعة اقرب عيادة اليك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف اعالج نفسي من افكار سلبية تسبب لي في دقات قلب سريعة وحرارة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-02 11:30:27
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذه من علامات القلق الشديد للتخلص منه يجب مراجعة طبيب نفسي للتقييم و العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد ان اتجنب القلق و الغضب الزايد الذي يحدث لي عند اي مشكل فهذه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-11-18 23:21:09
د.سماح (احمد فهيم) جبر د.سماح (احمد فهيم) جبر الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
تعلم مهارات تنظيم المشاعر يساعدك على التقليل من حدة المشاعر المتطرفة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اتخلص من القلق والتوتر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-12 13:27:48
د.مازن ابو الهيجاء د.مازن ابو الهيجاء الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
دائما معرفة المسبب ثم شدة الحالة تقرر طريقة العلاج اقترح مراجعة طبيب نفسي بهذا الخصوص او التواصل معنا لذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم و رحمة الله و براكاته في الواقع انا اخ المريض يعاني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-10-22 16:43:16
د.مهدي عبدالكريم د.مهدي عبدالكريم الطب النفسي
الطب النفسي العراق
وعليكم السلام ورحمة الله هل نفذ الإنتحار ؟ أتمنى أن لا يكون قد فعل وبذلك يكون من الواضح أنه يعاني من مرض الكآبة العظمى المصحوب بالقلق, ولذلك يجب تفييم حالته وعلاجه بأسرع ما يمكن بسبب تفكيره بالإنتحار ... العلاج : العلاج المعرفي السلوكي : بجلسات منتظمة من قبل الطبيب الإختصاص مضادات الإكتآب وتحتسب الأنواع والجرعات حسب عمره ووزنه ولابد أن يكون الوصف من قبل طبيب إختصاص طب نفسي .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فى تالته ثانوى وعملت عمليه فى بدايت السنه ومطلوب منى عمليه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-27 07:11:09
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
احيانا تصاحب الامراض العضوية او العمليات الجراحية اعراض قلق واكتئاب... انصحك باستشارة طبيب نفسي قبل وبعد العملية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يعالج التريتكو القلق والتوتر ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-07-20 11:18:03
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
عادة يستخدم لعلاج أنواع مختلفة من الاكتئاب وخاصة عندما يرافقه اضطرابات القلق والنوم. ولكن ينبغي أولاً معرفة طبيعة القلق أو التوتر وسببه وينبغي أن يكون تحت اشراف طبي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4