لقد عانيت في طفولتي من مشاكل اسرية و مجادلات بين الوالدين ، وانا اعتقد انها اثرت علي ، بدليل انني اصاب بنوع من الخوف الشديد و حالة من عدم القدرة على المقاومة عندما يتعرض شخص لي بالأذى أو ارى مشكلة امامي ، فما الحل لهذه المشكلة؟

العمر: 21 سنة
عدد الإجابات: 1
لا داعي للقلق فهذا نوع من الرهاب يسهل علاجه عن طريق المتابعة مع أخصائي نفسية حيث سيرشدك إلى علاج اراكي سلوكي وتعرضي وفقاً لدرجة تقدم الحالة وطبيعة حياتك اليومية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعتقد انني اعاني من نوع من الرهاب ، و هو عبارة عن عدم القدرة عن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-30 15:44:01
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هماك تقنيات المعالجة السلوكية لاضعاف عامل الخوف وهو جعل الشخص أن يواجه تدريجياً العامل الذي يسبب له الخوف . و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة و جعل المريض أن يواجه العامل مواجهة مباشرة و متكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب للخوف، و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي وقد يحتاج بعض المرضى إلى تناول أدوية لتخفيف التوتر والقلق والأعراض الأحرى التي قد تصاحبه, وهذا يتطلب أولاً تخديد نوع الرهاب ودرجة تقدمه من قبل أخصائي نفسية ومن ثم تحديد السلوك الأمثل للحالة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اليوم حلمت بحلم اني في بيت ويلاحقني شخص ما لم ارى وجهه وعندما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-11 02:30:15
د.فضل عفانه د.فضل عفانه الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
احيانا الكوابيس الليلية تكون من القوة و الوضوح مما يسبب للحالم حالة من الذعر و الهلع حتى بعد الاستيقاظ يجب ان نفرق بين الكوابيس و ظاهرة اخرى نادرا ما تحدث و هي شلل النوم المؤقت او الجاثوم و هو الاستيقاظ من النوم في حالة خوف شديد و عدم القدرة على الحركة ويمكن للشخص أن يصاب بنوع من الهلوسة البصرية أو السمعية، فيرى أو يسمع ما ليس واقعا في الحقيقة، مما يضاعف من شعوره بالخوف والتوتر... اذا تكرر هذا الامر انصح بزيارة طبيب نفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي طفل يعاني من مشاكل اسرية داخل المنزل وهذا اثر بشكل كبير على...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2016-11-02 12:47:27
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
التعامل مع سلوكه العنيف والغير مناسب بأسلوب تعديل السلوك بالتشجيع والتعاطف للسلوك الحسن وتدريبه على التعامل مع الضغوط بإيجابية من المهم العمل على تخفيف الضغوط الاسريه واكتشاف الايجابيات فيه يفيدكم مراجعة المعالج النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-11-02 07:36:09
طاقم الطبي طاقم الطبي
مرحبا سؤالك قد يجد عدة اجوبة لعدة عوامل لدى رجائا وضح اكتر كلما كان السؤال دقيقا و يحمل بعض التفاصيل كلما كان التشخيص ناجحا لان التشخيص هو بداية العلاج دمتم سالمين
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-11-02 07:23:48
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
إخراجه من المشاكل الاسريه والتعامل مع سلوكه العنيف والغير مناسب بالتشجيع والتعاطف للسلوك الحسن قد يفيد ان يتم تشجيعه على الصلاه والعباده مشوار طويل صعب وليس هناك حل طبي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عندي مشكلة وهي الخوف من الناس والمشكلة هي عندما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-03 12:34:29
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
الغضب والانفعال والسيطرة عليه يحتاج الى مهارات وارتباطه بالخوف الاجتماعي يتطلب برنامج علاجي متكامل من اهم تدريباته على مايلي اولاتخيل الموقف الذي انت مقبل عليه انظرلنفسك وانت تتصرف وتتعامل مع ما تعتقد انه سيحدث خلال هذا الموقف ثانياادخل في تحد مع نفسك حاول التعامل مباشرة مع ما تتمنى ان تتصرف به بمثل هذا الموقف بشكل تمثيلي وحدك مختارا بذلك نموذجا تقتدي به ثالثاحاول ان تتنفس ببطء عندما يداهمك الغضب جرب ان تأخذ نفسا عميقا وطويلا ستجد ان هذه الطريقة قد ساعدتك على التخفيف من حدة التوتر الذي يصيبك رابعاجرب ان تنفذهذا الحوار مع من تثق به وتطمئن معه بشكل تمثيلي خامسا معظم تخوفك لن يحدث كررمرات
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماعلاج الخوف من مستقبل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-02-23 14:23:13
د.أيمن محمد أسعد ربيع د.أيمن محمد أسعد ربيع الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
الخوف من المستقبل وحده ليس مرض و كون المستقبل غامض بالنسبة لنا جميعا فالتوكل على الله و التخطيط للمستقبل بشكل منطقي و عملي هو افضل علاج.. اما اذا كان يرافق ذلك الخوف مخاوف اخرى و له تاثير سلبي في حياتك بشكل عام و ليس لديك القدرة على السيطرة على ذلك الخوف هنا من الممكن مراجعة اخصائي نفسي او طبيب نفسي للوصول الى حل للمشكلة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي صعوبة في الحفاظ على ثبات انفعالاتي كيف ممكن اعالج...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-26 08:34:26
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
سرعة الانفعال قد تكون مؤشرا على وجود قلق نفسي، انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومن ثم مساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4