ماذا افعل عندما احس واتاكد انى ضعيف وقليل الحيله وغير قادر على الحكمه والتعقل من وجه نظر حبيبتى واحساسى انى صغير قدامها اوى مع العلم انى بحاول اعمل ع قد ماقدر وهى طلبت منى انى اتغيير وانا مش عارف اتغير ازاى ولا انى اتغير اصلان ولالا ومكسوف من نفسى خايف اقولها اى حاجه متكونش شايفه ولا حاسها خيف انطق كلمه بحبك حتى اعمل ايه عشان اتغير وعشان ارجع كبير فى نظهرها تانى وعشان محسش انى صغير اوى كده ؟

العمر: 30 سنة
عدد الإجابات: 1
ننصحك بالمطالعة وتطوير علاقاتك الاجتماعية وتدريجياً ستتحسن حالتك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ماذا افعل عند ما تواجهنى حبيبتى بانى فاشل فى كل حاجه وانى ولا حكمه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-07-10 14:28:55
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا يمكنك التغلب على ذلك دون استخدام عنصر التحدي الواقعي , أي إثبات النجاح في المجال الذي يمكن أن يتصوروا أنك فاشل فيه , وإن كنت غير قادر عللى ذلك يمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية وهو بدوره سيرشدك إلى علاج ادراكي سلوكي يمكنك من التخلص من هذا الشعور
هل تريد التحدث الى طبيب:
في حال انا اعترف بأخطائي واسعى لتصحيحها وبالمقابل اللي انا اتغير...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-17 07:23:16
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه رضا لله بغض النظر عن اهميته عند غيرك سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصير قومي بالأشياء التي تستمتعين بها وتجيدينها بما يرضي ربك ولا تكثري من الاهتمام والتركيز على راي غيرك تغيري من أجل نفسك لرضى الله وحده ومارسي التفكر والاسترخاء وسيساعدك ذلك على التخلص من قلق قلة الثقة بالنفس استعيدي ذكرى إنجازاتك تذكري انك ان ارضيت الله رضي عنك وارضى الناس وتعلمي الشك في مشاعرك السلبية التوتر والعصبية وانتقاص شعورك بالثقة بالنفس التي هي مشاعر طبيعية في حياتك نعم انت الان تتعلمين شيئا جديدا فاصبري وستجدين نتيجة جيده
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة احببت مرة و كانت تجربة فاشلة لكنني نسيت ذلك الشخص كليا و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-27 12:55:18
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
من المفيد لك ان تتدربي على التفكير الايجابي تذكري ( تفائلوا بالخير تجدوه ) ومن المفيد ان تتعلمي مهارات التواصل والتعامل مع ضغوط الحياة واسس تكوين الحياة الصحية الواقعية السليمة وكلها مهارات يمكن ان يساعدك عليها المعالج النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندى 17سنه وبابا متوفى من قبل مااتولد وماما هى اللى ربتنى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-08-06 17:15:25
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
الموت أمر طبيعي سننته إليه جميعاً، ولكن اذا بقينا نفكر فيه دائماً سنموت مرات كثيرة قبل ان نموت بحق، علينا تقبل الحياة والنظر إليها بتفائل وكأننا أمام رحلة غير معروف أمدها لكن إن نظرنا إليها بتفاؤل سنعبرها بسلام ودون أن نتعذب كثيراً وننظر إلى من فارقنا من أحبائنا على أنه ارتاح من مشاق السفر، وبالنسبة لك عليك تعتبري هذه الصدمة محفزاً لتنطلقي نحو مستقبك ولا تبقي رهينة أحزا وشجون تدمر حياتك ومستقبلك كوني أقوى من نوائب الدعر لكي يكون ناجحك في الحياة مضاعفاً مقارنة مع لم يمروا بظرفك، وإن لم تتمكني لوحدك من السيطرة على هذا الوضع يمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية ليرشدك إلى علاج معرفي سلوكي يخلصك
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتعامل مع حبيبتى بعد ماكدت انى فاشل فى كل حاجه لا انى طيب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-07-10 14:19:28
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
تطوير علاقاتك الاجتماعية يتطلب الاكثار من مخالطة الآخرين والمشاركة في النشاطات الاجتماعية المختلفة كذلك كثرة المطالعة تساهم بشكل كبير في تجاوزك هذه المشكلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بنت وماليش اخوات وتربيتى الهادية طلعتنى خايبة ف تعاملى مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-06-18 10:37:02
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هذه الحالة لا تعالج بالأدوية فعلاجها معرفي سلوكي ، والمطالعة والاختلاط بالآخرين بكثرة يمكنك من تجاوز هذه المشكلة بشكل تدريجي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4