ماهوا علاج القلق النفسي

2015-06-15
1 إجابة
سنفترض أنك تقصد "اضطراب القلق العام" لأن للقلق النفسي أنواع متعددة بعلاجات مختلفة. الأساليب العلاجية الناجحة تنطوي على الدواء جنبا إلى جنب مع العلاج النفسي, حيث أنه ثبت أن العلاج المعرفي السلوكي أفضل من الدوائي. العلاجات النفسية الأخرى مثل الاسترخاء، والعلاج بالدعم، أو العلاج بتنبيه الذهن، تستخدم إذا كان العلاج المعرفي السلوكي ليس مناسبا. العلاج الدوائي يفضل أن يكون بمضادات الاكتئاب (SSRIs) لتأثيرها على نفس المادة المسببة للقلق (السيروتونين). علاجات أخري: الحفاظ على نشاط بدني روتيني. تجنب الكحول. الاقلاع عن التدخين. جعل النوم أولوية. تناول الطعام الصحي. وقف المنتجات المحتوية على الكافيين. 2
د. احمد لطفي الشربيني
الطب النفسي - 2015-06-16
سنفترض أنك تقصد "اضطراب القلق العام" لأن للقلق النفسي أنواع متعددة بعلاجات مختلفة. الأساليب العلاجية الناجحة تنطوي على الدواء جنبا إلى جنب مع العلاج النفسي, حيث أنه ثبت أن العلاج المعرفي السلوكي أفضل من الدوائي. العلاجات النفسية الأخرى مثل الاسترخاء، والعلاج بالدعم، أو العلاج بتنبيه الذهن، تستخدم إذا كان العلاج المعرفي السلوكي ليس مناسبا. العلاج الدوائي يفضل أن يكون بمضادات الاكتئاب (SSRIs) لتأثيرها على نفس المادة المسببة للقلق (السيروتونين). علاجات أخري: الحفاظ على نشاط بدني روتيني. تجنب الكحول. الاقلاع عن التدخين. جعل النوم أولوية. تناول الطعام الصحي. وقف المنتجات المحتوية على الكافيين.

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

19,674 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5,271 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics