ماهو سبب الرغبة الشديدة بالنوم وقت الفجر وقبل الشروق وما علاجها مع العلم ان النوم في الليل يكون مبكرا

العمر: 22 سنة
عدد الإجابات: 1
السبب في ذلك البقاء بالفراش بمجرد ان تصحو غادر الفراش ولا تعود له
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا اعاني من السهر في ليل فأنا لا انام اﻻ ادا اخدت منوم يعني دواء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-01 23:50:36
د.فضل عفانه د.فضل عفانه الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
الكثير من الادوية التي تساعد على النوم قد تسبب التعود و الادمان فيجب الحذر منها..صعوبة النوم قد تكون اولية او ثانوية (ناتجة عن مشكلة اخرى).. الادوية المنومة ليست الحل الامثل فقد تكون المشكلة خلل في برنامج النوم الطبيعي من الممكن علاجه من خلال تغيير نمط الروتين اليومي و النشاط الجسدي و اوقات النوم.. هناك ادوية مفيدة غير مسببة للادمان تساعد في اعادة الاستقرار لما نسميه اصطلاحا ( الساعة البيولوجية ) و التي ترتبط ارتباطا وثيقا بهرمون الميلاتونين .. انصحك بزيارة الطبيب النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
قبل موعد النوم بساعتين اشعر بالنعاس لكن عندما يأتي موعد النوم لا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-24 15:23:29
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
نعم هذا أرق ويتطلب تحديد السبب سواء كان يسبب الإفراط في تناول المنبهات أو يسبب عدم انتظام ساعات النوم أو بسبب اضطراب غدي أو بسبب نفسي ولمعرفة ذلك ننصح بمعاود طبيبك لمساعدتك في الكشف عنه
هل تريد التحدث الى طبيب:
توظفت قبل عام واستقلت بعدها بيومين بسبب عدم قدرتي على النوم في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-05-27 00:45:57
د.تامر المصري د.تامر المصري الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
قد يكون ذلك قلق شديد لابد من تقيم الحالة جيدا....عافاك الله وحفظك
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو علاج عدم النوم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-25 11:40:30
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
عدم النوم غالبا عرض لمرض آخر، وممكن ان يكون هو المشكلة بحد ذاته، وينبغي تقييم حالتك من قبل الطبيب النفسي ليحدد مشكلتك ويعالجها
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم. امرأة تعاني من روع في نومها بحيث تسيتقظ في الحين ويبدا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-17 13:11:37
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
عادة سببُ هذه الكَوابِيس: الضُّغوط الانفعاليَّة والتعايش معها واجترارها باستمرار وقد يكون تناول الطعام مباشرة قبل الخلود للنوم هو أحد الأسباب، وتفسير ذلك أن تناول الطعام يزيد من عملية التمثيل الغذائي التي تحدث بجسم الإنسان ومن نشاط المخ.. وللعلاج طرقا متعددة واجراءات من اهمها تنظيم الحياة والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتصحيح عادات النوم والاستفادة من الجانب الايماني والشعور بالتحصين والسند والتدرب على التعامل مع الضغوط تفقد ان كنت تتناول ادوية معينه فشاور طبيبك هل لها علاقة بالكابوس فقد يعطيك دواء بديلا
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اعاني من اظطرابات في النوم .. وقلق نفسي شديد مانوع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-22 23:38:09
د.فضل عفانه د.فضل عفانه الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
لا انصح باستخدام الادوية المهدئة او المنومة قبل معرفة سبب الاضطراب في النوم و هل هو اولي ام ثانوي .. قد يكون السبب هو اضطراب القلق و لكن يجب التحدث مباشرة مع الطبيب المختص لاجراء تقييم كامل قبل وضع خطة العلاج التي قد تشمل الادوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4