ما هو علاج الانطواء؟ و كيف تتكلم مع الاخرين حيث كان هناك احد الاصدق المعجبين بي فقال لي اريد مصاحبتك , و بعد ايام قال لي لماذا لا تتكلم فتبسمت و انا لا اعرف كيف اتكلم بماذا اتكلم ساعدوني الله يخليكم , اما بعد شهر فاصبح لا يسلم علي و في احد المرات سمعته يقول لاحد اصدقائه عني : هذا اخرس؟ كيف اصبح اجتماعي,, الله يبارك فيكم

عدد الإجابات: 1
"الانطواء على الذات هو الميل إلى العزلة والانفراد وعدم الرغبة في مشاركة الآخرين العمل والنشاط واللعب الجماعي، كما يبدو على الشخص المنطوي الحياء ويسعى إلى العمل الهادئ المنعزل، وتدور أفكاره ومشاعره وآراؤه داخل نفسه، ويغلب على أفكاره الاضطراب لأنه لايسعى إلى عون غيره لتوضيح تلك الأفكار وتنظيمها والخوف الاجتماعي (الخجل) هو من الاضطرابات النفسية المنتشرة وهو موجود في جميع المجتمعات البشرية ولكن بنسب متفاوتة وهذا مايسمى بالخوف الاجتماعي والعوامل التي تزيد من الخجل الاجتماعي عديدة ومختلفة ولكنها تنشأ عادة من الشعور المرهف بالذات ويبلغ ذروته في سن 15 سنة وقد يكون هروباً من الواقع وتجنباً له، والخجل هو سوء اجتماعي عوامله المهمة هي: ـ الشعور بالنقص وهذا مايضعف ثقته بنفسه فينكمش على ذاته سواء كان النقص جسمياً أو اجتماعياً فللأسرة دور هام في شخصية الطفل أو المراهق أو الراشد بشكل عام وهذا يعود إلى ثلاثة أمور متفاعلة مع بعضها هي الوراثة، وفقدان المهارات الاجتماعية، ونظرية( النظرة السلبية للنفس والذات) واللعلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد ففي حال وجود عاهات جسدية يجب أن يكون موقف المربي من المنطوي موقفاً عادياً فكأن الطفل ليس فيه شيء غريب. ـ تشجيع المتأخر في دراسته أو عمله مع عدم موازنته مع الآخرين. ـ يحتاج المنطوي إلى الشعور بالنجاح كي يقوي ثقته بنفسه. ولذلك من الجيد أن يعهد إليه القيام بعمل بشكل فردي على ألايكون سهلاً جداً ولاصعباً جداً ـ مساعدة الطفل الخجول والمنبوذ إذ يجب التحرر من خلال الزج بالطفل الخجول إلى ضروب نشاط اجتماعية ـ توضيح المراحل التي سيمر بها المراهق بالتدريج كي يستعد للتغيرات الجسدية والنفسية وهذه طريقة مثلى لمواجهة مشكلة الخجل. ـ على الأهل أن يعودوا أبناءهم على الاستقلالية والاعتماد على النفس والابتعاد عن المبالغة في تحذيره أو نقده. ـ تعويدهم على التحرر من الإحساس بالإثم والخوف. ـ تعويده على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة نفسه للتخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء شيء معين. ـ تدريبه وتشجيعه أن يكون البادئ هو في الحديث أمام الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين ـ إعطاء الحرية المسؤولة في الذهاب إلى السوق ومحادثة الناس والتسوق والرجوع إلى البيت ليتحدث عن هذه الرحلة منفرداً. تعويده الكتابة عن مشاعره وأحاسيسه بصدق عن الآخرين وإحساسه تجاه نفسه وذاته وطموحاته على شكل مذاكرات يومية.‏ "
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا اعانى من ضغط شديد على لانى مريضة ولا اعرف سبب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-08-08 08:48:29
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
مما لا شك فيه أنك تعانين من الكآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفيها إلى مجموعتين الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون مرتبطة بعومل خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولي أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وتدريحياً سستخلصي من هذه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الهه تعالى و بركاته اريد ان اسأل عنمرض وطرق...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-06 15:18:37
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا داعي للقلق ولكن ينبغي عرضها على أخصائي نفسية لأن هناك العديد من الاضطراب التي يمكن أن تسبب مثل هكذا حالة
هل تريد التحدث الى طبيب:
علاج التأتأة المفاجئة لطفلة عمرها 3 سنوات ونصف كانت تتكلم بطلاقة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-11-20 21:42:10
د.استشاري مدحت الصباحي د.استشاري مدحت الصباحي الطب النفسي
الطب النفسي الامارات
اولا يجب معرفة السبب وراء هذا التغير المفاجىء , هل حدث تغير فيما يحيط بها مثلا وجود مولود جديد , الانتقال الي مكان جديد او الالتحاق بحضانة مثلا , هل تعرضت لظروف او احداث ضاغطة , هل شاهدت شيئا صادم او مخيف لها؟ ,, بعد التأكدمن عدم وجود ذلك يجب استبعاد الاسباب العضوية . و العلاج في الاغلب بتدريبات مع اختصاصي تخاطب تحت اشراف طبيب نفسي مختص بعلاج الاطفال
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله انا بنت عمري 29 سنة مشكلتي هي انني لا اتكلم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-11-06 11:46:48
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هذا أمر سهل كل ما هو مطلوب منك هو الإكثار من المطالعة ومشاهدة الأعمال والبرامج الفنية والاختلاط بالآخرين وتدريجياً ستكسبين المهارة اللازمة والتي ستخرجك من صمتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
أشعر بالاكتئاب الدائم لا أستطيع الضحك لا أمتلك أصدقاء لا أستطيع...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-07-24 19:11:09
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
انت في مقتبل العمر يفيدك تنظيم نمط الحياه و تعلم المهارات النفسية لمواجهة ضغوط الحياه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-07-24 15:11:19
د.عبير شعبان د.عبير شعبان معالجة نفسية
معالجة نفسية الولايات المتحدة
مرحبا, الإنسان الطبيعي يمر بفترات حزينة ويرغب بأن يكون لوحدة. الطبيعي أن لا تطول فترة الانعزال. إذا لاحظت انها تشتد تطول فترة الأعراض وغير قادر علي ادارتها... اوصيك بالمراجعة مع طبيب ومعالج نفسي لوضع خطة علاجية متكاملة. من السهل القضاء علي هذة الاعراض بشرط إلتزامك بكل الخطة العلاجية. كل التوفيق.
هل تريد التحدث الى طبيب:
شخص لا يتكلم مع احد ما هو المرض و شكرا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-28 22:45:17
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
يحتاج الى تقييم من قبل طبيب نفسي للتاكد من حالته
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4