من صغرى وهذه الفترة بالاكثر وانا العب بشعرى والفه بشدة حتى تؤلمنى فروة راسى ويتساقط شعرى بغزارة ويصبح خفيف فلماذا هذا وما الحل مالعلاج وانى افعل ذلك دون شعور او انتباه فما العمل بليز وشكرا

عدد الإجابات: 1
اضطراب القلق الاجتماعي في مرحلة ما من حياتهم تقارب 13.3 في المئة والشخص عادة يستطيع أن يُحدد السبب من خلال التعود على تفريغ ما في ذهنه وكل ما يخطر في باله من خلال التدوين اليومي لكل نشاط أو عمل يود القيام به ومن ثم مُعاودة التقييم لما تم انجازه وما هي الوسيلة أو الطريقة الممكنة التي تضمن له ذلك هذا عادة ما يكون بسبب التوتر والقلق منذ الصغر ولكنه تحول إلى عادة ، وللتخلص من اضطراب القلق الذي يسبب أحياناً ضائِقَة كبيرة، يجب أولاً تحديد سببه ونوعه، والشخص عادة يستطيع أن يُحدد السبب من خلال التعود على تفريغ ما في ذهنه وكل ما يخطر في باله من خلال التدوين اليومي لكل نشاط أو عمل يود القيام به ومن ثم مُعاودة التقييم لما تم انجازه وما هي الوسيلة أو الطريقة الممكنة التي تضمن له ذلك، مع الإهتمام بالنشاطات الرياضية وارلأعمال خاصة التي يكثر استخدام اليدين فيها،وفي حالة عدم تمكنه من ذلك ينبغي أن يُعاود أخصائي نفسية ليساعده على تحديد سبب القلق ومن ثم وضع الخطة العلاجية الكفيلة بعلاجه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعانى من الوساوس القهريه واستعملت عقار البروزاك فتساقط شعرى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-11-11 08:24:01
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
يمكنك توضيح ذلك لطبيبك المعالج وهو سيستخدم علاج ادراكي سلوكي دون الاعتماد على الادوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا أعانى من اضطرابات بسبب ظروف بقطع شعرى و بجرح أيدي و عندى فوبيا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-08 07:18:25
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
تحتاجين الى تفاصيل اكثر تعرض على اقرب معالج ليتم التشخيص الصحيح ومن ثم يتم وضع خطة العلاج المناسبه
هل تريد التحدث الى طبيب:
منافقه تحط اخطائها على غيرها وما تعترف فيها تأخذ كل شيء ولو صغير...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-29 00:12:04
د.د.نعيم الشيخ د.د.نعيم الشيخ الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
هل انت معنيه بالتعامل معها؟
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم مشكلتي هي عندما أريد أن أنجز شيئاً بسرعة والوقت ضيق...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-12 07:22:24
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
حاول أن تمارس الرياضة بشكل يومي واشغال نفسك بما تريد وتدريجياً سيتلاشى هذا الشعور
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بالتوتر الدائم لتقليلي من نفسي واحس اني لازم اتعلم دائما حتي...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-11-08 13:22:31
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
التواضع امر محمود لكن التقليل من النفس يحتاج الى تدريبات علاجية يمكنك مراجعة المعالج النفسي ليقدم لك المساعدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-11-08 07:03:58
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
ان تتعلم دائما لا يترافق مع تقليدك لنفسك وعدم الهدوء بعد العمل غير واضع هل تكون مرتاح ام لا وماذا تفعل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا كثيرة الكذب، اكذب حتى على أشياء تافهة لا تستحق الكذب لا أعلم...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-06-04 11:39:24
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
هذا اضطراب سلوكي وانت في مقتبل العمر اذا استمر السلوك المضطرب يصبح انحراف وفِي عمرك يمكن التوقف وتغيير اُسلوب حياتك وذلك من خلال التدريبات على السيطرة على النفس
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-06-04 08:11:12
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
ليس مرض هذا خطأ اذا استمر يصبح انحراف وفِي عمرك يمكن التوقف وتغيير اُسلوب حياتك والتخلص من الكذب
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4